Léa Aublanc Yoga

Un cours de yoga de la femme super ! Douce et pédagogue, Léa transmet très bien et aide à se reconnecter à son corps. On sent beaucoup d’écoute et d’attention de sa part, je la recommande !

Je tiens à remercier chaleureusement, Léa, pour ses cours de yoga de la femme. Je participe à ses cours depuis quelques semaines, et c’est un véritable moment de pause dans des journées et semaines à mille à l'heure. C'est un moment où l'on prend le temps de se recentrer sur soi, de se connecter avec son corps, d'apprendre à le ressentir grâce à la douceur de Léa.Mesdames, foncez les yeux fermés, c'est un moment précieux pour vous chaque semaine, et en plus dans un lieu magnifique.

J'ai testé un cour de Yoga de la femme j'ai vraiment aimé car c'était un cour très complet. Il y a un cheminement dans son cour qui permet le lâcher prise, à la fin je me suis vraiment sentie détentue et sereine. Léa est bienveillante et j'aime beaucoup la touche finale à la fin du cour!

J'ai découvert le yoga de la femme avec Léa et c'était une parenthèse délicieuse dans ma journée.Un mélange de yin yoga, méditation, yoga du visage et yoga des hormones.Léa accompagne de manière très douce, personnalisée et toujours dans le respect de soi même

Les séances sont très agréables, tout en tranquillité et simplicité.Léa a la capacité de s’adapter à chaque personne en face d’elle, et de personnaliser les mouvements selon les possibilités de chacune, un réel plaisir pour les débutantes atteinte d’endométriose comme moi. Elle est très à l’écoute et aussi extrêmement douce, un vrai bonheur.On ressort de ce cours relaxée et vidée, je recommande évidement.Merci Léa. ☀️