L'Echappée Belle danse-pilates
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À propos de l'entreprise
Actualité concernant l'Echappée belle danse Pilates,yoga prénatal et postnatal R | Actualité concernant l'Echappée belle danse Pilates,yoga prénatal et postnatal Royan Grézac.Cours collectifs gym douce renfo musculaire:méthode Pilates et de Gasquet.Gym douce et assouplissements.Yoga prénatal et postnatal royan,saintes, charente maritime méthode de Gasquet.
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+33665515260
Studio 'La bulle, 8 Rue d'Arsonval, 17200 Royan
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Fonctionnalités
- Parking accessible en fauteuil roulant
- Entrée accessible en fauteuil roulant
- Toilettes accessibles en fauteuil roulant
- Toilettes
- Cours en ligne
Avis recommandés
Mylène MANAC'H
10.02.2024
L'Echappée Belle danse-pilates
Très bonne expérience. J’ai suivi un cycle post natal avec Géraldine, c’était super. J’ai apprécié prendre du temps pour moi, les exercices permettent de se sentir mieux, plus tonique et contenue dans son corps, ça fait du bien. Géraldine est douce et très attentive, elle prend bien le temps de nous corriger individuellement. Le plus, on peut venir avec bébé et même si bébé s’impatiente, Géraldine à la gentillesse de s’en occuper le temps que Maman fasse ses exercices. Encore merci :)
Alice BEGOT
04.02.2024
L'Echappée Belle danse-pilates
Géraldine est une professionnelle bienveillante et attentionnée. J'ai adoré pratiqué le yoga pre et post natal avec elle. Elle adapte ses cours en fonction de nos besoins du moment (si douleurs par ex), ce qui permet de bien soulager les tensions que l'on peut ressentir pendant la grossesse mais aussi après.La pratique permet aussi de préparer et de rééduquer plus facilement le périnee grâce aux exercices de respiration.Merci beaucoup Géraldine pour ton accompagnement !
Lea Suchaud
01.02.2024
L'Echappée Belle danse-pilates
Premièrement experience de yoga prénatal. Professeur douce et très professionnelle. Je recomma'de vivement
Cathy Satori
17.01.2024
L'Echappée Belle danse-pilates
Nouvelle dans cette association, je suis vraiment ravie et hâte que le confinement se termine. Professeur très professionnelle, très sérieuse, à l'écoute de nos attentes, très douce et une salle très agréable.Je n'étais pas trop pour le sport en salle mais là, je ne changerai pas.Merci Géraldine
christine ALEXANDRE
07.01.2024
L'Echappée Belle danse-pilates
Travail sérieux, méthode du Dcteur Bernadette de Gasquet. Travail des muscles profonds. Cours trés ponctuels, enseignement prodigué par Géraldine que l'on ne peut que complimenter pour son professionnalisme.
Natacha Gachet
18.12.2023
L'Echappée Belle danse-pilates
J’ai débuté la gym douce en septembre 2020. Très bon accueil avec beaucoup de bienveillance. Je suis les cours à distance depuis le confinement. Chaque cours est une heure pour soi et ça fait beaucoup de bien. Merci Geraldine pour tout ça !
Elodie ROUSSELET Corps &.motifs
07.12.2023
L'Echappée Belle danse-pilates
Au delà d'être compétente dans son domaine, Géraldine est une excellente pédagogue. Ces cours sont diversifiés, bien conduits et adaptés à chacune des morphologies. J'apprécie sa bienveillance, sa gentillesse qui apporte un gout de douceur à l'effort. Je recommande !
Clara Perrot
19.11.2023
L'Echappée Belle danse-pilates
J’ai commencé le yoga prénatal a 5 mois de grossesse et cela m’a énormément soulagé de toutes mes douleurs et gênes (sciatique, douleurs de bassin, jambes, dos) j’ai également retrouver un sommeil réparateur. J’ai pu reproduire les postures pour soulager les douleurs de contractions pendant le travail, ça m’a beaucoup aider. J’ai continué les cours après l’accouchement (accompagné de mon bébé) cela m’a permise de re muscler le dos en douceurs, au bout de quelques séances je n’avais plus mes grosses douleurs dorsales. Magique ! Geraldine est douce à l’écoute et passionnée. Je reviendrais avec grand plaisir
Josephine Mourgues
19.11.2023
L'Echappée Belle danse-pilates
Bienveillance et compétence de notre professeur. Je trouve vraiment dans les cours cette échappée belle , mon corps se détend respire se tonifie, mon esprit est clair et vivant. Une belle ambiance au sein des groupes. Merci Géraldine et l échappée belle.
Maryse Dupuis
19.11.2023
L'Echappée Belle danse-pilates
J'ai débuté les cours fin Janvier 2022 et déjà, ma posture corporelle s'est améliorée.Tout est au rendez-vous à L'Echappée Belle : l'accueil, la compétence (je suis kinésithérapeute), la bienveillance. Géraldine est présente à chacun, corrige individuellement la posture pour un travail musculaire en profondeur. La salle est très agréable et l'ambiance du groupe sympathique et bienveillante.
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