Sophro-Balade

J'ai participé à une sophro-balade proposée par Albert Marnas à proximité de Privas. Le cadre de la balade en lui-même était propice à la contemplation et à la détente. Les pratiques de sophrologie proposées par Albert était en harmonie avec le lieu. Cette sophro-balade m'a permis d'être pleinement présente à moi-même, à mes sens tout en étant en lien avec la nature. Créatif, à l'écoute et bienveillant, je ne peux que vous recommander de découvrir ce que Albert propose. À bientôt.