Santor-Coaching

Je viens de terminer une année de cours de Pilâtes avec Sébastien. Ce fut chaque semaine un beau moment où je pouvais prendre soin de mon corps. Sébastien est très professionnel et a un œil sur les postures et sait accompagner pour protéger notre périnée. Je recommence l'an prochain. Je le recommande.

Un coach au top qui prend le temps qu'il faut pour passer une séance efficace! Merci à toi!

Merci a Sébastien pour son accompagnement. Il m'a énormément aider. Il est toujours disponible et sais comment faire pour motiver les gens. Je le recommande vivement à toute personne voulant reprendre leurs corps en mains.

Experience d'un coaching de 3 mois : que du positif ! Je recommande à 200%. Séances préparées consciencieusement et personnalisées : niveau adéquate et progressif. Sébastien sait très bien mesurer le niveau et les personnes. Toujours adapté et ultra sérieux. Sébastien est très professionnel et pédagogue : il maîtrise parfaitement son sujet, chaque exercice est très bien expliqué et la bonne exécution surveillée.Il est super sympa, très l'écoute et placé dans l'échange. Mes séances se sont déroulées dans une excellente ambiance conviviale.Enfin le suivi est constant en dehors des séances : excellente prise en charge ! Très communicatif, Sébastien fait preuve d'une grande disponibilité et attention. Il dispense bons conseils, encouragements...Avec son accompagnement j'ai pris goût à l'activité physique et ai beaucoup appris. J'ai un net mieux-être physique : plus musclée, tonique et quelques kilos en moins aussi. J'ai réussi à atteindre un niveau dont je ne me serais pas cru capable, sans pression, juste avec plaisir. Je n'ai jamais été à une séance à contrecœur. Ces 3 mois auront passé bien (trop) vite !Ça vaut largement le coup que de se lancer dans une telle aventure ! :)

Après un an de cours de cardio/renfo, le bilan est très positif. Exactement ce dont j'avais besoin pour me remettre au sport Ambiance chaleureuse, cours variés, ludiques et toujours adaptés. Des options sont proposés en cas de difficultés ou de douleurs / blessures. Sébastien est toujours à l'écoute et explique bien chaque exercice. Je resigne pour un an !Dans le cadre d'un coaching personnalisé de trois mois : j'avas envie d'aller plus loin dans la reprise d'une activité afin de retrouver un meilleur cardio mais aussi de gérer mes douleurs au dos (et si possible me débarasser de quelques kilos).Je me suis donc lancée dans l'aventure du coaching. J'ai appris à mieux manger (et je ne parle pas de régime), à travailler en autonomie. Et même à courir (ce n'etait vraiment pas gagner).Les séances sont bien préparees et expliqués que ce soit en autonomie ou en présentiel. L'accompagnement est permanent, je ne me suis jamais senti seule. Sébastien a su me motiver, me rassuer et m'encourager. Je suis en meilleure forme, les douleurs au dos ont fortement diminué et j'ai dit adieu aux kilos en trop. Merci Sébastien pour tout.Alors n'hesitez plus et faites lui confiance à votre tour.

En cours particulier avec Sébastien depuis quelques mois pour du pilates mais aussi du renfort musculaire et du cardio en collectif, je suis plus que ravie de l'expérience. Au delà de sa gentillesse, Sébastien offre des prestations de grande qualité. Toujours à l'écoute et disponible, il sait mettre les gens en confiance et s'adapter à nos besoins. De bon conseil, il nous permet de progresser, dans la bonne humeur et avec beaucoup de professionnalisme.Je recommande ce coach à toutes les personnes qui souhaitent continuer à faire du sport où à se reprendre en main : il saura vous accompagner et vous motiver.

Coach super pro et à l’écoute.Je me joins à tous ces témoignages élogieux, que j’approuve à 100%.Si vous chercher un coach sportif sérieux, à l’écoute et plein d’empathie, qui vous reboostera en cas de besoin ; foncez, vous ne serez pas déçu. Résultat garanti.