Samana - Yoga- Relaxation -Pré-postnatal -cours collectifs -Dinan -Lanvallay -Saint Carné -Bobital.

Je pratique le yoga avec Gaëlle depuis 4 ans maintenant et cela me fait un bien fou. Je ressort du cours , détendue. J''ai moins de tensions dans la nuque. Gaëlle est très douce et professionnelle. Elle est très prévenante. Je recommande vivement les cours de yoga avec l'association Samana.

Le yoga m apporte un bien être physique et mental grâce aux exercices d étirement, de respiration et de relaxation. Gaëlle est une professeure attentionnée et pédagogue. Que du bonheur !

Je trouve avec Gaëlle des séances de yoga bien structurées, progressives, prenant en compte le corps complet, tout en tenant compte de mes propres contraintes physiques. Les postures, exercices respiratoires et meditatives se complètent pour un bon moral

Cela fait plus de 5 ans maintenant que je suis les cours de yoga avec Gaëlle et c'est toujours un plaisir! J'étais pas forcément adepte du yoga à la base mais Gaëlle a su me donner l'envie de revenir toutes les semaines! ça me fait un bien fou, j'ai plus de tensions dans la nuque et je n'ai plus mal au dos! Je vous conseille vivement les cours de Yoga samana, en plus c'est très abordable en terme de prix!

Vraiment top, super ambiance. La prof Gaëlle super sympa et très professionnelle.