Cabinet Mylène Vahé - Sophrologue à Nantes

Un grand merci Mylène pour votre accompagnement. Je suis arrivée chez vous totalement perdue, avec une perte de confiance en moi, beaucoup d’anxiété et de stress devenus ingérables au quotidien. Après 9 séances avec vous j’en ressors transformée, sereine et avec les idées claires. Du bonheur !! Je revis !!Merci merci merci ! Merci de votre patience, de votre calme, de votre bienveillance, de vos exercices et de votre suivi …Je ne peux que recommander Mylène, et je garderai toujours en mémoire l’aide qu’elle m’a apportée.

Je remercie chaleureusement Mylène de m'avoir accompagnée et soutenue durant plusieurs mois. Elle a eu à coeur d'écouter mes problématiques, de me proposer des séances sur mesure, et les structurer en s'adaptant à mes besoins et évolutions. Et il y avait du boulot avec moi !J'ai apprécié le déroulé des séances, avec un temps d'échange en début de séance, les différents exercices, puis le débriefing pour exprimer ses sensations, ses ressentis. Dans les exercices de visualisation, la voix de Mylène est efficace pour lâcher prise, comme en état de conscience modifiée. Mylène a toujours pris le temps, et m'a écoutée avec la plus grande bienveillance. Sa douceur et ses conseils m'ont été précieux pour avancer et me sentir mieux au quotidien. Les enregistrements sont un vrai plus pour s'entraîner chez soi, et s'approprier les exercices dans son quotidien. Mylène m'a fait bénéficier de séances supplémentaires pour un accompagnement très complet et en profondeur.

J'ai découvert la sophrologie avec Mylène suite à des insomnies, cela a été une expérience très enrichissante !Une belle rencontre avec des conseils adaptés.Je conseille vraiment, Mylène est à l'écoute et on avance à son rythmeMerci infiniment pour tout !

J'ai été suivie par Mylène Vahé pour m'aider à mieux dormir. J'avais déjà essayé différentes méthodes sans succès.La sophrologie a été une révélation! Je n'en avais jamais fait avant, j'ai tout de suite accroché. Mylène Vahé m'a accompagné avec beaucoup de douceur, d'empathie et a pris le temps de m'écouter.Je m'endors beaucoup plus rapidement, je me sens moins stressée en journée, j'ai plus d'énergie. Grâce aux enregistrements des exercices je pouvais les refaire entre les séances. Je recommande sans hésiter!