Lucrèce RICHARD Sophrologie Hypnose

Je ne savais pas trop à quoi m'attendre en allant voir Lucrèce. Nous avons beaucoup parlé, j'ai travaillé sur moi et quand je l'ai quitté, je n'ai pas vraiment senti de différence. Par contre, j'ai très bien dormi cette nuit là et les suivantes. J'ai redécouvert un sommeil de qualité, avec des rêves que je ne faisais plus, ce dont je ne m'étais pas aperçu.Rencontrer Lucrèce m'a fait le plus grand bien, c'est une professionnelle talentueuse et ce, jusqu'au bout des ongles, puisqu'elle m'a fournit des documents pour reproduire les différents exercices de relaxation et de lâcher-prise que nous avions vu ensemble. Ce n'est pas grand chose, mais pour moi, c'est une démarche très importante d'avoir quelqu'un qui vous accompagne MAIS qui vous permet aussi d'être autonome sur le chemin du mieux-être.

Nous avons pu travailler un an ensemble avec toute l'équipe de l'entreprise suite à l'opportunité de mettre en place un programme de bien être en milieu professionnel. Lucrèce à du tempérament et une sacrée joie de vivre ce qui lui permet d'être positive et extrêmement convaincante. Elle a aussi une grande sensibilité et la capacité d'écouter, ce combo est donc parfait pour ce type de job je crois, bravo et merci encore !

Un grand MERCI à Lucrèce pour son écoute, sa bienveillance et son professionnalisme. Elle a su s'adapter à ma situation et à parfaitement cerné mes besoins. Grâce a elle, j'ai pu mettre des mots sur des maux. Les différents exercices donnés m'ont permis de ressentir du bien-être, et m'aident à avancer plus sereinement.Je recommande à 200%.

Lucrèce a été d’une aide précieuse dans l’accompagnement de ma fille de 14 ans. Sa bienveillance et son professionnalisme l’ont aidée à se débarrasser de manifestations de stress (harcèlement) qui l’handicapaient au quotidien. Aujourd’hui, ma fille va mieux et elle a apprécié le travail fait avec Lucrèce.Nous retournerons sans hésitation chercher aide et ancrage auprès de cette belle personne en cas de besoin. Merci encore Lucrèce !

Sophrologue très à l écoute de tous les maux et autres sensations que le corps nous fait ressentir lors d'un burn out et dont on peut parler librement et sans a priori.Avec les séances, elle nous apprend à respecter toutes les sensations perçues ainsi que le lâcher prise qui n'est pas intuitif.Toutes les séances sont personnalisées et adaptées en fonctions du ressenti du jour.Pour ma part un suivit d un an et au final des exercices que l'on peut faire tout les jours pour surmonter les épreuves, avec une nouvelle approche de la vie.Merci pour ce parcours en votre agréable compagnie et pour ce nouveau départ.