Valerie Lefranc professeure de hatha yoga

Excellent séjour yoga-rando-cocooning en Ardèche les 24-27 octobre 2023 :- hébergement top au sein d'une nature magnifique, activités yoga et randonnée ressourçantes ;- Valérie super dans son rôle d'organisatrice, cuisinière et bien sûr prof de yoga !- très bonne ambiance, et beaux moments de complicité et partage avec Valérie et le petit groupe des participantes au séjour.Je recommande donc vivement ce type de séjour proposé par Valérie, et j'y participerai à nouveau bien volontiers.À bientôt Valérie !Maryvonne

J’ai participé à un séjour yoga et randonnée en Ardèche avec Valérie.Valérie est une femme exceptionnelle, à l’écoute, bienveillante, ouverte, généreuse et drôle. Elle est une super prof de yoga, dans une pratique très douce qui permet de se reconnecter à soi. Et de surcroît une aventurière avec qui on aime à se perdre dans la nature.Je ne peux que la recommander, on devrait tous croiser Valérie dans sa vie :)

J'ai découvert Valérie lors d'un stage de yoga, j'ai grandement apprécié la simplicité et l'authenticité de sa pratique. Il s'agit de vivre le moment présent, se reconnecter à soi, en savourant la vie en toute humilité. J'ai vécu une très belle expérience grâce à Valérie, encore merci.

Un vrai moment de partage dans un lieu magique et, hasard de la vie, un groupe au top ! Les séances Yoga, sur la plage et dans les champs d’Oliviers … quel régal.. Merci encore Valérie.. Je reviendrai !

J’adore les cours de yoga de Valérie. Elle est très à l’écoute et elle adapte ses cours aux capacités des participants. Les enchaînements de postures sont très bien conçues. Il y a souvent une partie méditation avec bols tibétains à la fin du cours. Valérie est très gentille, drôle et expérimentée en yoga. Nous faisons souvent nos cours dehors sur la plage et ça fait vraiment du bien d’être en pleine conscience dans la nature. Je me sens toujours très bien après les cours de yoga de Valérie. C’est la meilleure façon de commencer la semaine !

Val est une personne très gentille, attentionnée et à l'écoute des gens .Elle est très investie dans sa fonction de professeur de yogaCe week-end à Porquerolle était très dépaysant, avec des moments de partage, de joie d union et de bonne humeur. Tout était parfait .Merci Val et merci au groupe qui était top .Sylviane

Valérie est un excellent professeur et ce séjour yoga rando dans la forêt était parfait ! Cette parenthèse cocooning immergée en pleine nature était exactement ce que je recherchais. Allez-y les yeux fermés!