Yoga Angoulême Charente
29 Avis
- mercredi10:00–15:45
- jeudi18:00–20:30
- vendrediFermé
- samediFermé
- dimanche09:00–12:15
- lundi09:30–13:30
- mardi10:45–21:30
À propos de l'entreprise
yoga angouleme hatha yoga yoga nidra yin yoga stage yoga angouleme | Yoga Angouleme, vous propose des cours de hatha yoga, yoga nidra, yin yoga sur Angoulême, Ruelle, Touvre, Soyaux (Charente 16) ainsi que des stages de yoga.
Contacts
Site Web
Appelez-nous
+33781535378
5 quai du Halage, Rue Saint-Cybard, 16000 Angoulême
Heures
- mercredi10:00–15:45
- jeudi18:00–20:30
- vendrediFermé
- samediFermé
- dimanche09:00–12:15
- lundi09:30–13:30
- mardi10:45–21:30
Fonctionnalités
- Parking accessible en fauteuil roulant
Avis recommandés
Karen Fougerat
02.02.2024
Yoga Angoulême Charente
Je pratique le Yoga régulièrement avec Frédérique depuis septembre dernier, chaque cours est un moment pour se retrouver avec soi-même, lâcher prise en balayant les pensées quotidiennes, guidé à notre rythme par Frédérique, qui adapte les postures et méditations pour le bien-être de chacun.Elle organise également des stages toute l'année, qui permet de découvrir et de s'accorder avec bienveillance et douceur un temps pour soi.
Delphine J.
30.01.2024
Yoga Angoulême Charente
Non seulement Frédérique a des connaissances approfondies sur les différentes postures de Yoga, leurs bienfaits (aussi bien en Hatha Yoga, en Yoga Nidra qu'en Yin Yoga) mais ses cours sont également caractérisés par une grande générosité et authenticité. Ils permettent un bon lâcher-prise ainsi qu'un bon équilibre corps/mental. Un grand merci Fred pour tes partages qui sont en toute honnêteté, une véritable inspiration.
Cynthia Morice
26.01.2024
Yoga Angoulême Charente
Je suis débutante en Yoga et je dois dire que j'avais un peu des aprioris sur la pratique, sur mes capacités à réussir, et si cela allait me convenir même si c'est quelque chose que je cheminais depuis quelques temps. Frédérique, de part son approche bienveillante et douce, sait mettre à l'aise et en confiance sans jamais juger ou mettre la personne en échec. Elle est à l'écoute des corps et des personnes.
Daniel Rayssac
01.01.2024
Yoga Angoulême Charente
Malgré une expérience relativement modeste j'ai pu pratiquer avec cinq enseignants différents et je pense que ce sont les cours de Frédérique qui me conviennent le mieux : grande qualité d'enseignement , d'écoute, de dynamisme. ..
Michele TROUPENAT
31.12.2023
Yoga Angoulême Charente
Pratiquant le yoga, il y a de nombreuses années, j'ai renouvelé l'expérience depuis que Frédérique a proposé ses séances à Mornac.Fidèle aux cours hebdomadaires et participant parfois aux stages mensuels ou extérieurs au département, je trouve, à la fin de ceux-ci, un bien-être et un remède temporaire aux douleurs apparues récemment .Pour parfaire les bienfaits, je pratique tous les matins, yoga et méditation, en reprenant les asanas vus lors des cours.
Christiane LIPPI
25.12.2023
Yoga Angoulême Charente
ChristianeJ'ai pratiqué des exercices de yoga à différents moments de ma vie et avec des maitres de Yoga différents. J'ai recommencé à l'automne dernier avec Frédérique. J'apprécie beaucoup sa façon d'enseigner, sa présence au cours, l'attention bienveillante qu'elle porte à la pratique de chaque élève, comme si, il ou elle, était seul à son cours. Chaque posture est adaptable et adaptée au niveau de chacun. Chaque séance débute par un résumé de son contenu et de l'objectif en terme de bienfait à en attendre. Pas de compétition ni de gymnastique dans ses cours, mais un travail personnel intense et profond. Bravo et merci Frédérique!
Frédérique Heraud
14.12.2023
Yoga Angoulême Charente
Ce qu'il y a de bien avec les cours de Frédérique c'est qu'ils sont tous différents, adaptés à chacun, et surtout bienveillants. Frédérique a une approche spirituelle" du yoga que je n'ai pas forcément retrouvée chez d'autres professeurs de yoga sur Angoulême
Samira personne
08.12.2023
Yoga Angoulême Charente
Je pratique les cours de Frédérique depuis plusieurs années et c'est toujours avec un grand plaisir que je m'y rends.J'apprécie énormément le dérouler et la variété des cours, le renouvellement des enchaînements et des postures. Frédérique prend le temps de nous accompagner, expliquer, transmettre sa passion du Yoga. Elle nous invite à découvrir tout un univers autour du Hatha Yoga, Yin Yoga, Nidra. Elle organise souvent des stages pour approfondir les pratiques et tient le festival de Yoga OM Shanti au Chambon. J'adore et je recommande. Merci Frédérique pour ta générosité.
Nathalie Cazotte
18.11.2023
Yoga Angoulême Charente
J'ai commencé les cours de yoga avec Frédérique il y a plusieurs années et n'ai jamais arrêté ! Au delà des cours qui sont chaque fois différents et d'où je sors calme mais aussi emplie d'énergie, c'est le retentissement sur ma vie quotidienne qui m'a poussé à continuer: prise de distance, lâcher prise, clairvoyance, moins d'anxiété aussi.Frédérique est bienveillante, encourageante, à l'écoute . Ses cours sont un vrai moment d'introspection , un vrai moment pour soi.
Jean-Marie Menant
15.11.2023
Yoga Angoulême Charente
Pratiquant le yoga depuis pas mal d'années et ayant l'expérience de différents profs j'ai trouvé avec Frédérique des cours variés, avec une attention portée à chacun en fonction de ses capacités. Par ailleurs, elle développe d'autres moments de pratique : stages de 3h à thèmes plusieurs dimanches dans l'année, stages de 3 jours à 1 semaine dans des lieux forts sympathiques et à prix raisonnables et bien sûr l'incontournable festival yoga au Chambon en mai ! Merci Frédérique
Ajouter un avis
Carte
5 quai du Halage, Rue Saint-Cybard, 16000 Angoulême
Yoga Angoulême Charente