Mathilde MOLI - Pilates - Pilates pré et post natal - coach sportive

Une très belle expérience avec une belle personne. Mathilde s'adapte au niveau et aux capacités de tous lors des séances. Elle est douce et à l'écoute.On (re)découvre le pilate et le bien être lors de ses cours. Merci pour ces moments !

Les cours de Pilates de Mathilde lui ressemblent : axés sur le respect du corps et de soi, de la douceur, du bien-être et cette touche en plus de dynamisme, de positif et d'énergie !

J'ai commencé les pilates avec Mathilde en octobre 2021. Une révélation ! Arrivée fraîchement à Aix cela m'a permis de trouver une activité où je me sentais moi même et ce, dans une ambiance bienveillante. Mathilde m'aide à prendre soin de moi en me dépassant mais en restant toujours à l'écoute de mes sensations.Du sport plaisir comme on l'aime, si vous hésitez ça n'est pas la peine... une fois testé on ne s'en passe plus.

Mathilde est très à l'écoute et précise dans ses indications, sa fraîcheur est contagieuse. Ses propositions sont variées et dynamisantes, c'est devenu un rendez-vous incontournable de ma semaine !

Je suis les cours depuis à peu près janvier et j'ai tout de suite accroché avec Mathilde qui est la douceur incarnée (même si les cours sont parfois dans l'intensité ahahah) ! Je ne peux que recommander si vous souhaitez vous mettre en mouvement et prendre soin de vous en douceur ... ;)

Je suis les cours de Mathilde en ligne et parfois en salle. Ses cours sont très bien organisés, et complets ! Elle apporte beaucoup d'attention à notre façon de faire, à nous corriger pour faire mieux ! J'aime beaucoup l'énergie de sport et de détente qu'elle met dans ses cours ! Merci Mathilde de partager aussi bien :)

Super !! Je renouvelle chaque année pour assister à ses cours de Pilâtes.Mathilde est juste top, elle encadre avec bienveillance et douceur tout en corrigeant les postures pour un travail efficace.Pour ma part, les cours sont ressourçants et font vraiment travailler le corps de l’intérieur .Le tout dans une ambiance chaleureuse

J'ai eu la chance de suivre des cours de pilates avec Mathilde pendant plusieurs mois. De vraies parenthèses de bonheur ! A chaque fois, mon corps en sort revigoré, dynamisé et à la fois détendu. Et mon cœur en sort nourri par des liens colorés de bonne humeur et d'une belle énergie. Je conseille +++ !

J'ai commencé les cours de Pilate de Mathilde depuis mars. Ayant déménager depuis la Bretagne récemment, je cherchais une nouvelle activité sportive et je suis tombée sur ce cours et j'en suis très satisfaite. Mathilde est très sympa et met tout de suite à l'aise, elle est à l'écoute, toujours bienveillante et attentive. Elle présente souvent plusieurs niveaux de difficultés aux exercices pour s'adapter à chacun(e). Le cours se termine toujours sur une séance de relaxation pour évacuer toutes les tensions: c'est très agréable !L'ambiance est toujours au beau fixe, en somme une bonne parenthèse dans ma semaine de travail :) !