Catherine Meissonnier Professeur de yoga Viniyoga

J'ai eu la chance de passer quelques jours en compagnie de Cathy pour un stage de yoga en mai en Ardèche. J'avais quelques réticences suite à quelques cours de yoga qui ne m'avaient pas convaincue. En revanche, le stage de yoga de Cathy m'a enchantée, j'en ai gardé quelques bénéfices une fois rentrée chez moi. J'ai un seul regret : ne pas habiter à proximité pour pouvoir pratiquer le yoga régulièrement avec Cathy :-)

J'ai envie de dire : Un sourire accompagné d'une belle intention de nous accompagner vers la découverte de notre corps tout en douceur.Une expérience que je renouvellerai régulièrement car je me suis sentie en confiance et je suis repartie avec une sentiment de détente, de tranquillité.Merci et surtout à bientôt.

Les cours de Cathie sont d'une grande qualité, arborés avec bienveillance & douceur ! Sa philosophie du Viniyoga et sa Zen attitude" nous guide et nous aide à lâcher prise et éveiller les sens..MERCI à Cathie pour ce pur instant de bonheur

Une séance de yoga avec Cathie : vraie gentillesse, écoute , patience et on retrouve une respiration, une sérénité !Que vous avez de la chance en Ardèche de l'avoir parmi vous !Je recommande fortement

Après avoir arrêté le yoga depuis plus d'un an je viens de découvrir tout récemment les cours de Cathy qui, au travers de son approche bienveillante, sait transmettre sa technicité toute en douceur par l'importance des alignements, des ajustements et de la respiration. Cathy sait insuffler l'énergie qui recrée l'équilibre du corps et de l'esprit , cette harmonie qui peut parfois nous échapper.Bel enseignement que je recommande.