Hypnothérapeute Sophrologue Lille - Elise MENTION

Ma rencontre avec Elise Mention a été providentielle et salutaire. A la suite d’un infarctus à l’âge de 49 ans j’ai rapidement souffert d’anxiété et de crises d’angoisse. Le traumatisme de cette épreuve en a réveillé de nombreux autres, professionnels et personnels.En seulement quelques séances, Elise m’a permis de reprendre confiance en mon corps et mon esprit, de me débarrasser de mes blessures du passé et des barrières que je m’imposais. Grâce à elle et aux techniques qu’elle m’a appris à mettre en œuvre, je me sens désormais apaisé, j’apprécie pleinement chaque instant avec gratitude et trouve ma vie merveilleuse. Selon une psychologue que j’ai consulté dans le cadre de la médecine du travail, et en toute humilité, il m’a fallu seulement quelques semaines pour faire le chemin que la plupart de ses patients font en plusieurs années.Vous vous en doutez, je recommande particulièrement Elise envers qui je suis profondément reconnaissant pour sa capacité d'écoute bienveillante, sa réelle empathie et ses conseils précieux.

Incroyable ! Élise m’a permis de m’épanouir et d’être en accord avec moi même grâce à la sophrologie. Grâce à elle je gère au mieux mes émotions et le stress du quotidien. Merci beaucoup, je recommande à 100%. ☺️

Excellente professionnelle qui par son écoute, son intuition et ses multiples ressources (hypnotherapie, sophrologie et psychologie) m'a été d'une grande aide. Merci Elise

l'atelier sophro est vraiment génial, bien etre, ecoute de soi et de son corps, détente...dommage qu'à cause du confinement nous ne soyons pas allées au bout ! cela aurait fait un bien fou.

Je vous encourage a prendre rdv avec madame Mention qui m a réconciliée avec la sophrologie et qui m a véritablement aidée à gerer un episode particulierement stressant de ma vie. C est une grande professionnelle ,bienveillante, dotee d un sens de l ecoute rare...je la recommande sans hesiter.

Suite à un burn out, j'avais beaucoup de culpabilité, de stress et d'anxiété en moi. Élise a très bien cerné la personne que j'étais, hypersensible et a très bien adapté la séance en fonction de mes besoins. Je me suis sentie actrice de ma guérison grâce aux exercices de sophrologie que je continue de faire quotidiennement chez moi pour être plus sereine et légère. Élise est très à l'écoute, au début de la séance on dépose des mots, des sentiments, des ressentis on parle de soi et cela permet vraiment de libérer des choses avant de commencer la pratique. On se sent vraiment en confiance et comprise. Chaque séance est différente et on y part avec quelque chose de nouveau en soi et les exercices qu'elle propose nous permet de gagner en autonomie, c'est un travail d'équipe ! J'ai fait au total 8 séances consécutives (1 par semaine), nous avons terminé notre travail, notre dernière séance a été pleine d'émotions positives, je me suis sentie vivante et heureuse de ce chemin parcouru avec elle. Ne me proposant pas d'autres rendez-vous pour la suite, j'estime que c'est un gage de confiance de sa part et cela fait chaud au coeur et me rend plus confiante pour la suite ! Je recommande élise vivement, une personne très professionnelle et bienveillante !