Yoga Soins - Le Sacré au Coeur du Corps

J'ai franchi la porte des cours de Yoga de Marie il y a quelques années et je n'en suis jamais repartie ! Cette très belle rencontre a profondément changé ma vie. Marie est une personne lumineuse, joyeuse et bienveillante. Elle a à coeur de transmettre la pratique du yoga dans le respect de chacun.e. Ses cours de 2h nous laissent le temps de lâcher prise et prendre (enfin !) soin de soi.

Professeur à l'écoute, bienveillance mais aussi rigueur et professionnalisme. Travail sur le corps mais aussi l'esprit. On en ressort régénérée ! Plus de souplesse dans le corps l'énergie circule mieux et l'esprit est apaisé. On retrouve la paix interieure. Mélange de posture, de chants de mantras, de méditation, de relaxation. Le temps passe très vite ! Merci à toi Marie !!

Merci Marie pour m'avoir permis de découvrir le yoga cette année. Merci pour ta bienveillance, pour tes enseignements basés sur la respiration, la méditation et les exercices que tu sais adapter à chacun. Ces deux heures hebdomadaires, sont de vrais moments de bien-être, de détente du corps et de l'esprit, favorisant le retour à soi.

Les cours sont toujours au top et variés. Marie nous apporte beaucoup au cours de ces deux heures, éveil physique, psychologique et relaxation. Elle est à l'écoute permanente de ses élèves afin de répondre au mieux à nos besoins. Merci Marie

Marie is an excellent prof. Her classes made me stronger and more aware of my body. I am looking forward to January when I will be in france again. With strong conviction I can say your lucky if you are in one of her classes. It's a wonderful, total experience.

Après tous mes essais et pérégrinations c’est avec méfiance que j’ai posé mon corps et mon âme endoloris à OZON chez MarieMarie n’est pas une « prof de yoga »ordinaire!Comme toutes ces personnes qui n’ont pas choisi leur métier par hasard Marie respire YOGA vit YOGA et transmet une globalité qui va bien au delà du corps et des posturesLe mot « cours » ne me parait pas approprié… plutôt Une « recréation « de 2 heures allant de l’accueil en douceur de l’individualité de chacun au travail plus physique de souplesse et renforcements dont l’intensité varie ….pour terminer par un retour sur soi au son des bols tibétains… des mantras ….ou simplement d’un voyage guidé par la voix de MarieMerci Marie de partager cet univers