Juliette Bayeux - Yoga Caen

Juliette donne des cours de yoga de grande qualité, adaptés à tous les niveaux (même pour les grands débutants comme moi), avec bienveillance et douceur.Je recommande sans hésiter, vous ne serez pas déçu !

Chaque cours avec yoga chez Breath and Rise est un vrai moment de gratitude. On ne peut qu’apprécier le lieu, la pratique, la douceur et la bienveillance de Juliette.Au fil des saisons et des lunes, les séances sont un moment en suspension durant lesquelles chaque personne est accompagnée pour adapter au mieux les postures aux possibilités de chacun.Un grand merci pour ces séances de relâchement qui me permettent de mieux reprendre le contrôle de ma respiration et de mon corps.

J’ai eu le plaisir de pratiquer le yoga avec Juliette, sa douceur et sa bienveillance mon permis de lâcher prise et de me déconnecter de ma vie quotidienne ! Je recommande vraiment ses cours qui sont topisime.

Bienveillance, professionnalisme et douceur ! J'ai découvert le yoga avec Juliette l'année dernière et je suis ravie. Elle est très à l'écoute, attentive, motivante : elle accompagne tous ses élèves dans leur pratique. Grâce à ses conseils personnalisés, les débutants comme moi peuvent rapidement trouver leurs marques et s'intégrer pleinement aux cours. Les séances se déroulent dans une ambiance véritablement chaleureuse, accueillante qui encourage et fait progresser.

Foncez !Cela fait maintenant plusieurs mois que je pratique le yoga avec Juliette comme professeure et je continuerai.Juliette est super ; douce, bienveillante, pédagogue, patiente et investie. Ses cours sont tournés autour d'une philosophie en accord avec la pratique qu'elle propose. J'en ressors toujours apaisée et décontractée, je les trouve très bénéfiques pour le corps et l'esprit. Merci pour cela Juliette !

Super cours avec Juliette !Chacun va à son rythme, petit groupe généralement, dans une salle très chaleureuse.Juliette saura vous faire lâcher prise :)

Je pratique le yoga avec Juliette depuis Février et ses cours sont vraiment adaptés à toutes et tous. Juliette propose toujours des adaptations pour les postures et se montre extrêmement bienveillante et accueillante, on se sent tout de suite à l’aise dans son cours. Les séances sont variées et on en ressort toujours avec une sensation d’apaisement et de bien-être. Bref, je recommande à 100% !N’hésitez pas à franchir le pas et à réserver une séance avec elle si vous voulez vous mettre au yoga !

Juliette transmet sa passion pour le yoga avec beaucoup d'authenticité. C'est un cours où vous vous sentirez à votre place quelque soit votre niveau, les postures sont adaptées aux capacités de chacun.e. Juliette nous pousse à respecter notre corps et à être à l'écoute de nos sensations et nous accompagne pour que nous puissions nous dépasser en douceur en veillant à ajuster nos postures si besoin. Simplicité, bienveillance, bonne humeur, douceur et authenticité : voici ce que vous trouverez si vous venez frapper à sa porte ! Je recommande les yeux fermés !(On clôture systématiquement la séance par un temps de relaxation très très agréable, un pur bonheur !)

Top! Je prend des cours de yoga, depuis la fin de saison de l'année dernière et c'est pour moi un moment qui m'est important. Je n'avais pas encore pratiqué le yoga au par avant, pourtant je ne me suis pas senti perdu. Juliette explique bien et apporte de la bienveillance. Ses cours sont accessibles. Elle a été formé en Inde et continue de temps à autres à s'y rendre pour continuer d' apprendre de nouvelles choses, techniques, philosophies qu'elle pourra, de nouveau, nous transmettre par la suite. Le yoga me fait du bien et ça me permet de me poser un peu et gagner un peu plus de souplesse dans le corps mais aussi dans l'esprit. Si vous êtes un peu frileux(se)" de commencer le yoga