Peggy Coach Forme & Bien-être 'Le plaisir de prendre soin de vous'

Super après midi bien-être" : marche nordique

Super coach et accompagnatrice de la mise en forme, Peggy comprend le corps et ses besoins et s'adapte à toutes les situations. Et surtout, on se sent vraiment bien après ses cours.

Quel plaisir de retrouver Peggy chaque semaine pour une séance de Cardio suivie d'une séance de Pilates. Super coach qui surveille nos postures et tient compte de nos attentes. E&C

C'est un moment très attendu : ma séance hebdo de Pilates avec Peggy. Bien-être du corps bien sûr (fini les douleurs lombaires) et de l'esprit. Après plusieurs années, je ne m'ennuie pas car Peggy renouvelle sa pratique avec cette année des touches de Body Art. Tout cela dans la bonne humeur et toujours avec bienveillance.Un des rares avantages du confinement est que j'ai pu découvrir les séances cardio/renforcement musculaire par vidéo...et c'est vraiment chouette!

Je fais du Pilates avec Peggy depuis plus de 3 ans. Sa méthode progressive et très accompagnante" est vraiment très efficace. Je sens vraiment la différence depuis que je pratique. Peggy m'a fait aussi découvrir la marche nordique en Chartreuse. Pratique étonnante tant elle fait travailler tout le corps différemment de la simple rando avec bâtons. Je recommande vraiment cette super coach et instructrice pour pratiquer ces activités sportives !"

Très bon moment. A recommander et à refaire, merci Peggy !