YOGAGOGO • École de yoga Ashtanga, Vinyasa, Hatha, Yin

Cela fait plus de trois ans que je suis avec assiduité les cours dispensés par Antje. Malgré mon âge (bientôt 70 ans), je ne reconnais plus mon corps.J'ai retrouvé souplesse, force et équilibre. A la fin de chaque cours, j'ai envie de remercier Antje pour le merveilleux bien-être que je ressens. Son enseignement n'est jamais répétitif. Avec douceur et bienveillance, elle conduit progressivement au dépassement de soi. Attentive, aux difficultés de ses élèves, elle a toujours une solution technique permettant d'atténuer les blocages et les douleurs.

Un lieu très agréable. Les cours sont adaptés à plusieurs niveaux, Antje ajoute de l'attention pour chacun et chacune de nous . Elle nous même toujours sur un lâché prise et un respect de soi quinous fait progresser assez rapidement au fur et à mesure des séance .Toujours un grand plaisir de suivre ses cours.

Lieu très agréable avec patio , grande salle, propre et claire. Excellents cours de yoga dispensés par Antje. Une bonne progression quelque soit son niveau. Attention bien choisir le cours débutant si on n’en a jamais fait, les autres cours sont d’un niveau plutôt élevés.Les cours niveau 2 sont réservés à ceux qui ont déjà un très bon niveau en yoga.

Chez Yogagogo, Antje dispense un enseignement exigeant et rigoureux, tout en douceur, bienveillance et profondeur. Grâce à elle, la pratique du yoga a été pour une moi une vraie (re)connexion au corps. En plus elle sait s'adapter à tous types de publics et de niveaux, avec une réelle attention pour chacun. Merci !!

Yogagogo fait sa pause estivale et je me languis de retrouver les cours au mois de septembre.Antje m'accompagne depuis quelques années dans ma pratique. Sans pression, avec sourire et douceur, dynamisme et joie elle nous guide pour ouvrir le chemin des possibles vers les différentes postures.C'est simple, cela permet de se centrer, relaxant et dynamisant à la fois.La voix d'Antje et son toucher y sont pour beaucoup mais la grande salle du Petit d'enfer"

Les cours de yoga d'Antje sont tout simplement parfaits. Antje associe rigueur et douceur, dynamisme et pédagogie. Antje est vraiment à l'écoute et nous accompagne dans la pratique du yoga afin de nous rendre plus autonomes. Merci pour ta bienveillance et ta sympathie.

Antje guide la pratique du yoga de manière extrêmement rigoureuse et tout en douceur; ce qui permet, au fil des semaines, au corps de se transformer : il retrouve des mobilités perdues" depuis des années

J’ai découvert la pratique du Yoga Ashtanga avec Antje il y a 3 ans et depuis c’est un vrai régal.Antje est à l’écoute de nos corps. Bienveillante, motivante et souriante, ses cours sont très bien organisés. Elle nous permet d’avancer et de progresser dans notre pratique de façon cohérente et équilibrée.Je recommande sans hésitation de venir pour un cours d’essai. Vous serez conquis.

merci Antje pour tout ce que nous vivons grâce à toi dans tes cours de yoga: précision, sérénité, spiritualité, dans une atmosphère bienveillante. ton attention pour chacun est précieuse!tu nous invites également à pratiquer tout seul, en quelque sorte à grandir, à devenir plus autonome.se découvrir capable, se faire confiance, savoir qu'il y a encore des choses à découvrir de soi, c'est ce que j'ai appris avec toi. merci!!!!!

Arrivé, il y a peu (sur la pointe des pieds ne connaissant rien au Yoga), via un cours découverte au Yoga de Yogagogo d’Antje, j’ai tout de suite été conquis.Les cours sont dispensés de manière très pédagogique par Antje, correction des postures, répétitions, explications verbales et posturales, questionnement, utilisations « d’outils » (briques, coussins, sangles) pour aider à une posture sans douleurs, ce qui permet à chacune, chacun d’entre nous, de se « déployer » à son rythme et selon ses capacités. Ici nulle compétition mais plutôt un développement de ses compétences posturales.J’aime également la diversité des cours (je pratique le Hatha Yoga débutant) ce qui m’évite l’ennui et donc le découragement.Pratiquant la rame, la course à pied et du cardio, le yoga, et seulement après quelques semaines, m’est devenu le complément indispensable pour mon corps et ma sérénité.Merci à Antje pour cette belle découverte et pour ce cocktail d’empathie, rigueur, exigence et douceur que sont tes cours.