Mouvement de Vie

C’est une belle rencontre et la découverte d’un art de vivre. J’y ai été juste par curiosité, pensant ne pas être adaptée à ce genre d’activité. Malgré mes réticences, après peu de séances avec Hugo, je sentais ce besoin d’y retourner. Détendre mon corps, réaliser les changements qui s’opèrent petit à petit. Les postures, le travail d’équilibre, la respiration… Hugo prend le temps de nous expliquer et s’adapte à chacun, toujours dans la bienveillance et l’écoute. Merci Hugo, super rencontre !

Consciencieux et professionnel, Hugo est un excellent professeur. Je vous recommande vivement ces cours !

Je partage l'enthousiasme bien décrit des autres avis. Hugo varie les pratiques (asanas, pranayamas, yoga nidra, ...), tout en nous permettant de garder des repères toujours rassurants. Et il continue à se former et à explorer, ce qui est le signe d'un enseignement de qualité. Venez sans hésiter ! La pluralité des lieux et horaires de cours est un gros plus.

Très bon cours de Hatha Yoga avec des cours variés, complets, physiques et adaptés à tous les niveaux. Hugo est à l’écoute des douleurs et du ressenti des élèves. Il a un diplôme sérieux, une expérience solide et continue de se former régulièrement. Je recommande.

Tres bon cours de yoga avec un professeur tres qualifie,dans une ambiance tres sympatique.

Je participe au yoga le jeudi soir et j'y trouve beaucoup de satisfaction sur ma forme physique et le temps pris pour chaque exercice. Hugo est calme et toujours à l'écoute. Les exercices de respiration sont aussi tres relaxants

J'ai commencé les cours de Hata Yoga en cours d'année, et je me suis quand même sentie à l'aise. Hugo est pédagogue, bienveillant, et adapte les positions pour chacun, chacune. Je l'ai vécu comme un rendez-vous avec moi-même, être relier à soi. Hugo nous invite à l'écoute de notre rythme, de nos possibilités, à la douceur envers nous-même. Merci pour cette belle découverte.