Yoga prénatal Dijon

Les cours de yoga prénatal de Katia ont été la meilleure découverte en terme de détente et de bien être apporté à bébé et à moi même durant ma grossesse.C est devenu un rdv incontournable pour moi sur le plan physique, et également un moment propice au partage et aux échanges avec Katia et les autres femmes enceintes, autour de sujets relatifs à la grossesse et la préparation de la naissance.Katia est une personne extrêmement bienveillante, très douce, elle s'est adapté sur l'ensemble des séances à notre stade de grossesse, notre forme du jour.Vous êtes enceinte et vous cherchez à vous faire du bien ainsi qu à votre bébé en vous reconnectant à votre corps, je vous recommande vivement de participer aux cours de Katia !!

De superbes instants passés avec Katia pendant ses séances de yoga prénatal. C'est un instant bien être et cocooning qui fait du bien pendant cette période si particulière qu'est la grossesse. L'approche de Katia allie à merveille relaxation et gain d'énergie. Toujours à l'écoute, elle s'adapte aux besoins et capacités de chacune. Ses connaissances en accompagnement de la maternité font de son cours un vrai complément pour la préparation à l'accouchement. De quoi arriver zen et en forme pour le jour J !

Les coyrs sont top et tres complet avec toujours 1 approche spirutuellle en compkement.Katia adapte en fonction de chaque participante.Je recommande vivement

Les cours de yoga prénatal sont super et très complets. Je suis ressortie en forme et apaisée. Katia est très gentille, s'adapte à chaque personne et donne de bons conseils. Je recommande fortement.

Katia est d’une extrême gentillesse. Très bienveillante et très douce.Ses cours de yoga pré-nataux vous apportent bien-être et sérénité pour vous préparer à l’accouchement.Katia s’adapte à votre niveau, même débutant.Vous pouvez également lui demander conseil sur beaucoup d’autres sujets, elle est très calée et prend plaisir à vous répondre ou à vous orienter.J’ai beaucoup apprécié de passer du temps avec elle.Vous pouvez y aller les yeux fermés.

DouceDisponibleLes séances sont adaptées à chacune suivant nos possibilités et notre forme du jourUn moment agréable pour soit mêlé d’assouplissements, d’efforts doux et de détente

J’ai vraiment apprécié les cours de yoga prénatal animés avec bienveillance par Katia. Ces cours apportent bien être et détente durant la grossesse, ils ont également été bénéfique pour le jour J. Katia est attentive à nos postures et à l’écoute.