VIRIATE GYM - Coach Joao VIRIATE

Super expérience de coaching avec Joao ! Une séance c'est toujours l'occasion de passer un bon moment même si on se dépense à fond sur des exercices variés ! Donc en résumé des résultats dans la bonne humeur !!! A conseiller pour tous

J’ai rencontré Joâo dans le cadre de mon activité professionnelle. Ayant 10kg à perdre, il m’a proposé une séance d’essai. Bingo!!! je suis sortie de la séance en ayant la satisfaction d’avoir bien travaillé sans pour autant être ds le rouge (cela fait 2 ans que je ne pratique plus du tout d’activité physique). Je me suis inscrite au forfait 160€, j’ai eu un bilan pour être en adéquation avec mes attentes ,un suivi hebdo, un plan alimentaire, un plan sportif à faire à domicile en dehors des séances au studio et je peux questionner Joâo via whatsapp dès que j’en ai besoin. Bref ma motivation est remontée à bloc et en 1 sem j’ai déjà perdu (61,25kg au début du coatching et 60,4 kg une sem après). Franchement l’accompagnement fait tout et j’en avais besoin. En plus Joâo est empathique et à notre écoute donc je ne peux que le recommander +++

Un accompagnement autant sur le plan alimentaire que sportif. Premier objectif atteint en 4 mois. Un soutien précieux pour aller jusqu’à ses objectifs de mise en forme.Merci coach !

J'ai contacté Joao pour me remettre en forme après ma grossesse. C'est un vrai pro, à l'écoute. Il sait motiver et adapte les séances en fonction des objectifs fixés et des contraintes de chacun. Un plaisir d'aller faire du sport.Si vous voulez des résultats, n'hésitez plus !

Je recommande vivement Joao. Super Coach qui s'adapte a chacun. les résultats sont au RDV. Grace a lui j'ai déjà perdu 6 kg en 4 semaines. bientôt un corps d'athlète

J ai découvert Joao depuis début septembre et je suis très heureuse d avoir entrepris ce coatching avec lui. Sa motivation et son dynamisme sont debordants et les résultats sevoient deja

Âgée de 68 ans et boulimique de la vie.« Métro, boulot, dodo » a été mon quotidien durant 40 ans. Une fois à la retraite, j’ai découvert un autre monde, les associations. Mon rythme n’a alors guère changé. Quant à la nourriture, je ne faisais pas que la regarder. En début d’année 2023, l’annonce d’un mariage m’a fait me questionner quand il a fallu que je m’achète une toilette. J’ai découvert mon corps. Rien n’allait… Comment en étais-je arrivée là ?Inscrite chez Joao depuis février 2023, sans vraiment y croire sinon pas du tout, j’ai perdu à ce jour 9 kg comme Joao me l’avait dit car il a toujours le mot ou la phrase qui me font dire « Vous avez raison ». J’ai découvert qu’une viande ou un légume était aussi bon sans trop de gras ni sucre ajouté. Aujourd’hui, je mange toujours autant mais différemment.Merci Joao car ce n’était pas gagné au début de notre rencontre.

Je fais mon coaching avec Joao à distance et malgré ça il m'aide énormément avec des plans d'entraînement et des plans alimentaires en suivant mes préférences. Il est toujours dispo et répond rapidement si j'ai des questions. Après 2 mois avec lui je trouve avoir énormément progressé par rapport à quand je travaillais seul. Je recommande vraiment y compris pour le coaching à distance !

J'ai contacté Joao après avoir vu le résultat sur des copines, avec pas mal d'appréhensions après environ 7 ans sans réel sport et après avoir essayé quelques programmes de perte de poids sur internet qui ne convenaient au final pas du tout à une reprise à un niveau débutant...Au final, des appréhensions inutiles ! Joao est vraiment sympa et compréhensible, qui sait expliquer pourquoi tel ou tel choix, et qui s'adapte à nos objectifs sans soucis, et tout ça avec le sourire ;) Il est aussi très dispo pour répondre aux questions qu'on peut se poser et c'est vraiment top. Un très bon coach et très dispo, donc merci à toi !!

J'ai consulté Joao en Septembre 2022 pour commencer ma transformation physique.Grâce à ses connaissances, il m'a permis d'adapter mon alimentation et mes entrainements pour atteindre un premier objectif de prise de masse ( +5 kg en 6 mois).Maintenant continue jusqu'à atteindre un autre objectif dans les 6 prochains mois.Si vous cherchez un coach passionné et à l'écoute je ne peux pas vous recommander une autre personne que Joao !!!

Formidable Joao! Je suis en total confiance. Il s adapte à ma personnalité, à mon besoin. Hyper pédagogue il aime particulièrement son métier et nous place au centre de son intervention. Il est sincèrement à notre service. Je recommande mille fois. Enfin un accompagnement sur mesure. Un grand merci !