Vicitra - Centre de Yoga et santé globale

Marc est un professeur extraordinaire. Quand il parle de Yoga, c'est précis, fin, intelligent, cohérent. Si vous voulez vraiment comprendre, appréhender, pratiquer le Yoga, je recommande vivement Vicitra.J'ai eu aussi l'occasion de participer à un stage avec Marc Exigez l'expérience immédiate" et le stage a tenu ses promesses.Je pense participer à sa formation pour enseignant. Je suis déjà prof de Yoga (jai une certification)

Lors d'une séance individuelle avec Marc, j,ai reçu un accueil chaleureux et sympathique. Après un entretien et un test de cohérence cardiaque, Marc m'a proposé différentes postures adaptées et personnalisées. Merci infiniment à MArc pour son professionnalisme et son écoute bienveillante.De plus, le centre Vicitra est un endroit lumineux, empreint de calme et de sérénité, que je recommande vivement.

Nous avons la chance de connaître Marc Beuvain et son centre par Renaud Cellier le directeur du journal du yoga, nous avons découvert son enseignement, un yoga basé sur la respiration, la méditation, et les postures. Son enseignement fait du bien au corps et à l'âme. Merci, nous ne pouvons que le recommander chaudement. Sur les photos Marc Beuvain et le gérant de la société Les Habitats à Bruxelles

Vous vous posez des questions au niveau de votre pratique du yoga? Si vous voulez retourner à l'essentiel du yoga, sans le folklore indien ni le culte de la posture du néo-yoga moderne, alors Vicitra est une étape incontournable. Vous risquez d'être très surpris(e), à découvrir ce que c'est vraiment, le yoga. Rares sont les cours collectifs comme ceux chez Vicitra, où on se sent suivi, respecté et où notre individualité n'est pas noyée dans le plat du jour d'une recette de yoga figée et non-questionnée.Les formations sont d'une qualité exceptionnelle et risquent de vous bouleverser, voire marquer à vie.S'il y a un hot spot du yoga à Bruxelles, c'est ici. Cours en français et anglais, plusieurs profs parlent également le néerlandais et l'espagnol.

Quelle formidable chance de pouvoir suivre les enseignements du yoga de Marc Beuvain !La formation a démarré en Mars dans ce superbe centre de yoga et, je me sens déjà comme à la maison" : nous avons été accueilli dans les meilleures conditions par Julie Millet

La retraite yoga et detox organisée par Vicitra m'a inspiré de manière puissante et inattendue. Je me suis tout de suite sentie à l'aise dans ce magnifique cadre et au bout de deux ou trois jours j'ai retrouvé une vitalité que je ne soupçonnais pas en moi.Avec Jessie j'ai eu l'occasion d'apprendre des principes fondamentaux à la nutrition et à la digestion. Malgré de nombreuses heures de cours enseignés au sujet de la digestion par des médecin et ostéopathes, je n'avais jamais eu l'occasion d'apprendre ces principes. Cet apprentissage théorique sur plusieurs jours tout en ayant chacuns de mes repas pris en charge (par Sabine, la merveilleuse cuisinière) m'a permis d'intégrer ces informations tout en goûtant déjà aux bénéfices de leur application ! Juste après les repas je me sentais assez légère pour aller gambader et sautiller dans le jardin tout en ayant l'impression d'avoir mangé très généreusement et délicieusement. J'ai vécu un changement incroyable dans ma vitalité et mon énergie tout en comprenant pourquoi. J'ai donc été inspirée à m'alimenter de manière consciente et hypotoxique non pas pour des raisons esthétiques ou pour avoir 'bonne conscience' mais comme une évidence par respect de mon corps et amour de mon être.Pour la partie yoga de la retraite j'ai été touchée par l'envergure de l'enseignement.  Les cours et principes proposés sont pertinent d'une manière amplement plus vaste et fondamentale que ce qu'était mon idée du yoga, ou toute autre activité physique ou mentale. L'aspect théorique du yoga enseigné par Marc a su répondre à beaucoup de questions que je me posais sans savoir où chercher. J'ai été habilitée à trouver des réponses, j'ai appris à me mettre d'accord avec moi même. Les outils proposés sont de vrais outils mécaniquement accessibles dont les résultats peuvent être évidents en quelques instants.Mon ressenti après la retraite à été l'impression d'une grande chance d'avoir eu accès à ces informations, aux intervenants au merveilleux groupe et au cadre. Si vous envisagez une retraite avec Vicitra, je vous souhaite chaleureusement de vous faire ce beau cadeau.

Vicitra, c’est un centre particulier, pour tout ceux qui veulent améliorer leur santé physique, émotionnelle et mentale. L’enseignement est très clair et adapté à tous. On va à la recherche de nos propres limites physiques, mais principalement respiratoires et mentales.Pour moi, un état de centrage naît après chaque séance. J’ai remarqué très vite la différence dans ma vie quotidienne.Je recommande vivement ce centre de transformation personnel!

Pour ma 2e venue en stage à Vicitra, cette fois pour un week end yoga et détox, qui se poursuivra fin février et mars, c'est à nouveau un plaisir sincère et profond que ces rencontres et ces enseignements avec Marc et Jessie. J'ai hâte de poursuivre..... Vous avez dit santé globale ? tout y est : du physique, de la respiration, de la théorie autour du yoga et de l'alimentation : c'est un régal, une bulle personnelle et collective, partagée autour de l'être.

A Vicitra, le temps d’un cours on ne « fait » pas du yoga mais on VIT le yoga, on EST yoga.Loin des croyances occidentales qui associent le yoga à un ensemble de postures complexes, de belles photos sur les réseaux sociaux et un corps de rêve. Ici, c’est un retour à l’essence même de la pratique que nous découvrons. Il n’est pas question de contrôle ou de performance mais simplement de laisser son souffle guider son corps et écouter… Rester spectateurs de ce que nous sommes et sommes capables de faire.Les profs nous invitent à un cheminement au centre de nous-même pour finalement s’abandonner aux bienfaits du yoga.Cela fait des années que je cherchais un centre comme Vicitra. C’est une vraie perle rare et je le recommande à tout ceux qui désirent pratiquer LE yoga et sentir sa force transformative et positive.

Vicitra est bien plus qu'un endroit où pratiquer le yoga. Lors de ma découverte du lieu il y a plus d'un an maintenant, je cherchais à reprendre contact avec mon essence profonde. Force est de constater que j'ai frappé à la bonne porte. Le sens de l'accueil fait partie des qualités de ceux qui donnent vie à ce centre. Les cours dispensés en présentiel ainsi qu'en ligne sont d'excellente qualité et vous permettent rapidement de ressentir les bienfaits du yoga. Pour les mordus viennent s'ajouter un panel d'activités : stages, formations ainsi que la detox, la yoga thérapie,... Je ne peux que vous recommander cet espace de bien - être, l'essayer, c'est l'adopter.