Sandrine Bouet - YOGASAN

J'avais déjà pratiqué le yoga auparavant mais avec Sandrine pratiquer le yoga a un tout autre sens. Ce n'est pas juste une activité sportive. C'est devenu mon rdv de la semaine à moi qui me fait du bien. La première demi heure nous avons un échange sur les fondements du yoga et ce moment m'apporte tout autant que la pratique physique. J'y apprend énormément.J'y allais pour me tonifier et me détendre. Aujourd'hui j'ai beaucoup moins mal au dos et je me sent beaucoup plus apaisée dans mon mental et dans la vie.Sandrine m'a également accompagnée en individuel et en cours collectif lors de ma 2e grossesse. Elle m'a beaucoup aidé alors que je faisais une sciatique lors du second trimestre.Je remercie Sandrine pour tout ce qu'elle m'apporte. Le yoga est devenu une pratique au quotidien.

Sandrine est une professeure douce et bienveillante. J'apprécie beaucoup son enseignement et sa façon d'être attentive à ses élèves.

Découverte de ce type de yoga avec étonnement et plaisir. Il Correspond à mon puzzle intérieur. L'enseignement de qualité vient de l'expérience, d'une compréhension fine des techniques. La transmission simple, directe, fluide ouvre la voie. Simplement.

Sandrine prend en compte les capacités et les spécificités de chacun avec bienveillance et délicatesse. Elle m’a guidé dans la compréhension du lien entre le corps et le mental dans la pratique du yoga, son enseignement est très complet. Je recommande sincèrement ses cours!

Sandrine propose une approche du yoga originale, mêlant la discussion et la pratique. Dotée d'une grande douceur et bienveillance, elle permet plus de sérénité grâce à ses cours. Je la remercie pour sa sensibilité et pour ses cours qui apportent beaucoup sur tous les plans!

Je suis le cours de Sandrine depuis la rentrée 2022. Les semaines de vacances sans le cours de yoga sont dures! Outre la qualité du cours, elle est très attentive à chacun et à une voix très agréable.

Une belle approche du yoga avec un début de cours théorique puis de la pratique. Douce, bienveillante, venant ajuster nos postures et s'adapte à nos possibilités. Merci pour cette belle année zen !

J'ai découvert avec Sandrine le viniyoga et j'ai enfin trouvé le yoga qui me convient ! Toujours avec attention et douceur, elle propose une pratique tantôt dynamisante, tantôt relaxante, mais toujours à l'écoute de notre corps. Je sors toujours apaisée et je sens l'évolution au fil de l'année, c'est extrêmement gratifiant. Sandrine dispense un enseignement complet, intégrant également la théorie autour de cette pratique. Je recommande chaudement cette professeure.

Les cours de yoga dispensés par Sandrine sont très complets tant sur la pratique que sur les fondamentaux du yoga. C'est un réel moment de plaisir et de détente, un moment de bien-être rien que pour soi. Merci Sandrine pour ta bienveillance et le partage approfondi de ton savoir sur le yogaMarina