Coach Boudi @Optimale Performance Coaching

Boudi is a fantastic coach. He is very good at augmenting the training according to your ability in a way that leaves you encouraged by your own progress. Not just a great coach but also a lovely guy, very easy to talk to. Highly recommend!

Boudi est de loin le meilleur coach que j'ai connu. Il est disponible, à l'écoute et surtout très motivant. A chaque séance il me pousse à me dépasser. Il m'a fait découvrir la boxe ; cela fait maintenant plus d'un an que je m'entraine chaque semaine avec lui et ses cours sont toujours bien construit.Je tiens à saluer son professionnalisme et la qualité de ses coaching, je le recommande vivement !

Cela fait maintenant 2 ans que nous sommes coachés 1 fois par semaine, ma femme et moi, par Boudi. Au départ, nous étions totalement débutant et souhaitions commencer la boxe (Anglais pour ma femme et Thai pour moi). Boudi a su nous préparer, au fil des semaines, un programme personnalisé pour nous faire progresser autant sur la technique boxe que sur notre condition physique.Les entrainements sont toujours différents, ludiques et dans la bonne humeur. Que l'on soit en forme ou pas, la séance est progressive ce qui permet de ne jamais se faire mal et d'arriver à se dépasser en fin de séance, tout naturellement sans s'en rendre compte. Boudi est très créatif sur les entrainement, connait parfaitement le corps humain et cela se voit sur nos progrès rapides !C'est un plaisir de retrouver chaque semaine Boudi. Au-délà d'un Coach, c'est une personne toujours de bonne humeur, à l'écoute et gentil. Plus que notre coach, c'est devenu notre ami.

Boudi est un coach très professionnel, à l’écoute, et motivant ! Pas le temps de s’ennuyer avec lui.Une parfaite pédagogie qui permet d’apprendre à pratiquer une activité sportive en fonction de sa condition physique.Je recommande chaudement !!Très sympathique en plus !

Après 2 ans de labeur avec Boudi, je ne peux que le recommander! Les séances se font dans la bonne humeur, adaptée au niveau et accompagnée de bonne musique!

Super coach Boudi !Depuis 2019 je suis des cours régulièrement avec le coach Boudi. Les entraînements sont variés, cardio, renfo, à la salle ou en extérieur, cours collectifs ou particulier... ! Même après plusieurs années il arrive toujours à me surprendre avec de nouveaux entraînements (et de nouvelles musiques, DJ Boudi).Le coach s'adapte à tous les niveaux et à tous les problèmes. J'ai eu du mal à me remettre d'une blessure aux genoux mais grâce à lui je peux désormais refaire du sport sans douleur ! Il est très à l'écoute des objectifs de chacun ce qui permet de progresser à son rythme et toujours dans la bonne humeur.Merci pour tout !

I only have good things to say about Coach Boudi, every session I leave panting for breath and covered in sweat. The sessions can be tough, but are also really enjoyable. I find that I've been able to push myself 10% harder when there is a coach around me, to make sure I am not being lazy or slacking... Boudi is a well experienced coach & has a vast knowledge of sports performance.I would definitely recommend these services to anybody & the fact that he can speak English really helps for us expats living in France!

Je suis les cours que Boudi anime en collectif. Boudi est attentionné et à l'écoute. Ses cours varient et peuvent combiner du cardio, du renforcement musculaire, du travail sur les muscles profonds et de la mobilité. Il y a toujours une touche d'humour, y compris via la playlist, qui rend le cours sympa et joyeux. On ressort en ayant bien travaillé et avec la pêche!

Boudi est un coach incroyable, un vrai passionné, que de progrès parcourus à ses cotés! Il aime son travail et ça se sent. J'ai toute confiance aux enseignements prodigués par Boudi. Il met ses compétences et son savoir faire indéniables, aux services de nos objectifs. Le tout enveloppé de bienveillance et de bonne humeur. Quelque soit vos objectifs, je vous invite à prendre contact avec Coach Boudi, il est réellement en mesure de vous accompagner efficacement.

Coach Boudi est à l’écoute et sait s’adapter au niveau de chacun (e) diversifier les exercices.Un coach a l’écoute et très professionnel.