Sophrologue Saint Maur - Yoga - Aline Montané

Un lieu idéal, des cours hyper personnalisés au plus proches des besoins de chacun. Aline a un talent inné pour la pédagogie.Je peux refaire tous les exercices à la maison.Je recommande vivement pour renforcer son corps et son esprit.Relaxation ET énergie assurées !

Avant de m’initier au yoga, j’ai consulté Aline pour sa pratique de la sophrologie et de l’hypnotherapie.Aline est une professionnelle à l’écoute et bienveillante. Elle a très bien su cibler les problématique que je rencontrais et m’accompagner avec des exercices ainsi que des techniques adaptés.Afin de continuer ce travail personnel, je me suis lancée dans les cours de yoga qu’elle propose. Ces cours sont géniaux. J’entame ma troisième année de yoga avec elle. Aline propose des séances sur des thèmes variés chaque semaine, en petit comité mais surtout qui sont adaptées à mon sens aux problématiques et spécificités des élèves.Aline est attentive au besoin de chaque personne durant les cours.Par ailleurs, les locaux sont idéalement situés puisque la gare du RER se situe en face du bâtiment. Des horaires sont ouverts en fin de journée pour les personnes qui ne peuvent se rendre disponible durant la journée.Je recommande Aline aussi bien pour ses cours de yoga, que ses séances de sophrologie et hypnotherapie.

J'ai découvert le yoga avec Aline, professeur très gentille et attentionnée avec les élèves. Ces cours sont pour moi des moments de détente et de relaxation et me font beaucoup de bien après une journée de travail. Le cabinet est idéalement situé, à la sortie du RER le parc de Saint Maur, les locaux sont très agréables, je recommande vivement.