Vitalité Yoga

J'ai débuté le yoga il y a quelques mois. Evelyne a su me faire découvrir cette pratique grâce à son professionnalisme. Elle a su s'adapter à mon niveau. Elle est à l'écoute, attentive au suivi et super sympa. Je la recommande très vivement.

Super moment ! J'ai découvert une pratique du yoga que je ne connaissais pas, basée sur sur la respiration, ou l'on écoute les limites et les capacités de notre corps plutôt que de chercher la performance. La praticienne accompagne beaucoup le mental tout au long de la séance, et nous permet de nous libérer et de se reconnecter à soi. Je recommande !

Merci à Evelyne qui m'a fait découvrir la pratique du Yoga au sein de Vitalité Yoga. Elle pratique une méthode douce et respectueuse du corps et laisse une grande place au souffle, à la respiration. L'endroit et chaleureux et Evelyne une prof douce et bienveillante. Je recommande!

Je recommande les yeux fermés ! Ma situation spécifique (maladie chronique) a été parfaitement prise en considération dans les propositions de postures. Je n'aurais jamais cru que je pourrais progresser autant, tant sur le plan physique que émotionnel et psychique. Ça a été le début d'une douce transformation. Je me sens plus en équilibre, plus posée et plus confiante.