Mouvement Yoga Studio

Si vous avez envie de pratiquer le yoga, n'hésitez plus, poussez les portes du studio d'Eléonore.C'est un lieu safe, accessible, pour tous les corps, tous les âges, tous les niveaux...Je m'y rends une fois par semaine depuis 2 ans et quelle découverte !J'ai gagné en souplesse, en force, je n'ai plus mal au dos malgré un job assez sédentaire et surtout je me sens plus sereine. Et j'accepte l'inconfort dans ma pratique comme dans la vie, car je sais qu'il ne dure pas ;-)Cours collectifs, cours privés, ateliers... Tout ce qu'elle propose est top. Et quel sourire !

Cela fait plus d'un mois que je prends des cours individuels avec Eléonore et c'est un vrai bonheur à chaque fois ! J'y suis allé avec une problématique précise suite à des blessures (course à pied), elle a tout de suite su me proposer des cours adaptés. Elle a également très vite compris ma façon de fonctionner et me challenge chaque fois un peu plus sur le cours suivant. J'adore et je progresse bien. Bienveillance, encouragement, sourire et bonne humeur sont au rendez-vous. Un pur plaisir.

Je participe avec grand plaisir aux cours d'Eléonore depuis un an. C'est une excellente professeur de yoga qui allie compétences, écoute et dépassement de soi. Un bonheur !Je constate une différence notable au quotidien (moins de stress, plus de bien-être, amélioration continue de ma forme physique).J'ai participé à la première retraite de yoga qu'elle a brillamment organisée en Charente, dans un endroit très ressourçant. J'ai adoré la qualité des ateliers, l'ambiance conviviale, la beauté du lieu, sans oublier les repas savoureux et toutes les attentions auxquelles je ne m'attendais pas. Une expérience des plus enrichissantes !

Je ne peux que vous conseiller la pratique du yoga auprès d’Éléonore, compétente, douce et bienveillante.Grâce à elle, l’adage « esprit sain dans un corps sain » prend tout son sens :)