Yoga Asteya Toulouse

J'ai suivi des séances de yogathérapie avec Sylvie, d'abord pour une névralgie cervico-brachiale puis dans un deuxième temps, pour des allergies avec des symptômes respiratoires.Cet accompagnement m'a permis de soulager des tensions importantes avec lesquelles je vivais depuis des années et les crises se sont espacées et ont baissé en intensité de manière significative.Je prends également des cours individuels, ce qui a été une formidable découverte.Je recommande vivement l'accompagnement de Sylvie pour son sérieux, son écoute, son professionnalisme et la clarté de ses explications!

En arrivant à Toulouse il y a 3 ans, j'ai voulu retrouver le chemin du yoga et mes recherches m'ont amenée dans les cours de Sylvie, que je n'ai jamais cessé de fréquenter depuis.Cette heure et quart de cours est ma petite bulle de la semaine : elle me permet de prendre du temps pour moi en faisant du bien à mon mental et mon corps grâce à Sylvie dont le courant de yoga s'appuie sur une adaptation des postures aux possibilités de chacun.J'ai également découvert les ateliers philosophiques qu'elle anime en petits groupes ainsi que les stages dans des lieux magnifiques et propices au ressourcement.J'ai aussi pris l'habitude de voir régulièrement Sylvie en cours particulier pour qu'elle me propose une pratique adaptée à ma problématique du moment et je m'en trouve à chaque fois beaucoup mieux!Je suis ravie d'avoir croisé la route de Sylvie et de continuer mon chemin yoguesque" à ses côtés!"

Les cours individuels de yoga que Sylvie propose et que je suis depuis de nombreuses années, me permettent d’avoir une pratique quotidienne autonome. Accompagnée de son regard et de ses indications précises lors des rdvs avec elle, je repars toujours avec une pratique qui correspond à mes besoins et mon rythme. Je la suis avec une grande confiance car ses conseils posturaux et respiratoires sont sources de bienfaits. Le fait qu’elle soit yoga thérapeute ajoute à son savoir-faire et à la précision de ses pratiques. Je recommande son accompagnement !

Ce que j'aime tout particulièrement dans la façon d'enseigner de Sylvie, c'est sa philosophie d'adapter la pratique de yoga exactement à la morphologie et aux possibilités de ses élèves, en cours particuliers bien sûr mais aussi, autant que possible, en cours de groupe. Je la recommande sans hésiter à tous mes amis qui ont un besoin particulier, particulièrement des soucis de santé que la yoga thérapie peut accompagner en complément de la médecine.

Sylvie est une professeur de yoga joviale et très à l écoute. Elle sait s adapter à chacun de ses élèves pour transmettre sa passion et grande maitrise du yoga (postures et textes anciens). Je pratique avec elle en cours de groupe depuis plus de 5 ans et grâce a elle, je savoure chaque jour un peu plus tout ce que le yoga peut apporter tant au niveau physique que mental. Une très belle rencontre ! Merci Sylvie !

Je recommande les cours particuliers avec Sylvie. Très à l'écoute et avec une grande connaissance du yoga (postures, textes fondateurs, philosophie du yoga), elle a su me proposer des pratiques qui m'ont énormément soutenue dans mon quotidien. Son enseignement, son écoute et son accompagnement sans jugement m'ont vraiment aidé à traverser des périodes difficiles, à être plus attentive à mon corps et à moi en général. J'apprécie aussi beaucoup sa capacité à transposer des enseignements millénaires à la réalité occidentale contemporaine.Après 10 ans de cours avec Sylvie, je me lance avec enthousiasme dans la formation de professeur de yoga.

Après un temps de cours collectif, j'ai choisi de poursuivre en cours individuel. Sylvie me suit depuis 3 ans maintenant. Elle me propose une pratique quotidienne qui correspond à mes besoins et toujours adaptée aux douleurs et tensions physiques du moment.Sylvie est une personne bienveillante, à l'écoute de chacun, je ne peux que la recommander!

Après 2 années en cours collectifs, j'ai choisi la formule des cours individuels avec Sylvie.Très à l'écoute, attentive à mes besoins, elle me propose des exercices adaptés à mes problématiques personnelles (posture, douleurs, contraintes liées à mon activité professionnelle...).Ceci me permet d'exercer en autonomie chaque jour.Sylvie est une personne joviale et dynamique, qui sait adapter sa pratique aux besoins de son public.Je recommande fortement !

Merci à Sylvie pour son écoute.Grâce à ses compétences et son expérience elle a su trouver les solutions à mes problèmes de dos !C'est une super prof je la recommande.Daniel

Sylvie m’accompagne depuis plusieurs années pour des douleurs lombaires chroniques. Grace aux séances de yoga thérapie, j’ai pu bénéficié de postures et de conseils adaptés à ma pathologie et à mon état. Cela m’a aidé au quotidien à me sentir mieux. Sylvie est très professionnelle, humaine, et recherche toujours des solutions adaptées à chacun/chacune. Je la recommande vivement !