Couthenx Claire - Sophrologue certifiée

Sophrologue vraiment calme et à votre écoute. Elle a toujours su adapter les séances en fonction de mes besoins et m'a vraiment permis de gérer au mieux des moments difficiles. Je retournerai la voir sans hésiter si le besoin se fait de nouveau sentir car c'est une très bonne sophrologue.

Madame Couthenx m’a été d’une grande aide. C’était ma premiere experience en sophrologie et elle a merveilleusement bien répondu à mes attentes. Après plusieurs séances je me sens bien et je n’hésiterai pas à revenir vers elle si le besoin s’en fait sentir.

Lors de notre 1er rdv, Claire Couthenx a pris le temps de m'écouter et de répondre à toutes mes questions. Grâce aux séances adaptées à mon besoin, j’ai pu me détendre et commencer à lâcher prise. J'ai gagné en confiance et retrouvé une sécurité intérieure. Je la remercie pour son écoute, sa douceur et sa bienveillance. Je n'hésiterai pas à la solliciter à nouveau si besoin.

Mme Couthenx est une professionnelle très compétente et à l'écoute. Elle sait établir un lien de confiance dès le départ et sa posture est toujours bienveillante. Ses séances m'ont fait beaucoup de bien. Je retournerai sans hésiter la voir si le besoin s'en fait ressentir à nouveauJe la recommande vivement.

Claire est une professionnelle très bienveillante. Son empathie et sa douceur aident à lâcher prise. Elle sait aussi écouter avant la séance pour qu’on se sente libéré des pensées négatives. Je la recommande vivement.

Mme Couthenx est très patiente, calme, à l'écoute, toujours soucieuse de comment on se sent et adapte les séances à chaque venue en fonction de nos ressentis.Ses séances m'ont beaucoup aidée pour apprendre à apprécier et vivre l'instant présent (motif de consultation).Vous pouvez la consulter en toute confiance.

Cela fait 2 ans que j’ai été amenée à rencontrer Claire Couthenx, et je suis ultra contente d’avoir fait sa connaissance, car c’est à la fois une personne à l’écoute, qui comprend et qui sait poser des mots sur des émotions ou des sentiments parfois un peu confus, et aussi une excellente professionnelle qui sait trouver les exercices de sophrologie adaptés à son cas.Je me suis laissée guider sans apriori, en lui faisant confiance, et ça marche TROP bien de ouf, tant d’un point de vue psychologique mais aussi d’un point de vue anatomique où j’ai pu constater par exemple un rythme cardiaque plus lent au repos d’environ 10puls/minutes. Et c’est d’ailleurs souvent mon repère, quand je pulse trop, je sais qu’il y a trop de stress et qu’il faut gérer ça !Une professionnelle à tester et en qui vous pouvez avoir confiance !

Sophrologue très à l'écoute et sans jugement, qui permet d'appréhender certaines situations avec du recul et un point de vue nouveau. Les sessions de relaxation actives sont variées et adaptées à chaque séance, et très bénéfiques. Très grande aide sur la gestion du stress, l'hypersensibilité et l'acceptation/la confiance en soi.

J ai rencontré cette professionnelle de la sophrologie a un moment ou j avais besoin d écoute et de bienveillance et c est ce que m a apporté  Mme Couthenx. Chaque séance de sophrologie était exactement calée sur mon besoin du moment et les échanges riches d informations pour moi.C était une source de libération et d apaisement.Je vous remercie infiniment Mme Couthenx pour votre gentillesse et votre professionnalisme.

Sophrologue très professionnelle, patiente, compétente et à l'écoute des soucis que l'on peut avoir. Je confirme que les 5 séances de relaxation du 1° degré sont diversifiées. La détente (physique et morale) ressentie en fin de session est très agréable. Prise de confiance en soi et gestion du stress efficaces. Je recommande.