Cabinet de Sophrologie et Hatha Yoga

J’ai suivi les cours de Hatha Yoga de Marie-Christine Martin pendant plusieurs années en Alsace et j’ai été infiniment triste lorsqu’elle a changé de région. Je pense en effet, pour l’avoir déjà vécu auparavant, que la relation qu’entretient un élève avec son professeur de yoga ne peut pas être reportée sur un autre enseignant, du moins pas avant de nombreuses années. C’est donc avec un grand bonheur que depuis cet hiver, je suis les cours collectifs qu’elle propose sur Skype et qui présentent pour moi, en plus du bonheur d’avoir retrouvé mon professeur, l’avantage incontestable de se dérouler dans mon environnement, ce qui m'évite d’affronter le froid et le bruit de la rue à la fin du cours. Si j'étais un peu timide vis-à-vis de ce concept avant d'essayer, je suis aujourd'hui totalement convaincue par la qualité de cet enseignement.

Marie-Christine Martin est un excellent professeur de yoga, attentionnée et compétente!Je ne pouvais imaginer cesser les cours lorsqu'elle a quitté Strasbourg...le yoga pratiqué chez sois, par skype est une très bonne formule, qui nous a permis de rester en contact et de poursuivre la pratique, autrement!Tels qu'elle les propose , les cours de yoga procurent l'apaisement, la détente; ils permettent aussi d'améliorer ou de garder sa souplesse, sa tonicité et son équilibre.Et puis surtout, ils nous aident à avoir un regard plus serein, sur nous-meme et sur la vie!Michèle