Marlène Abadie Massage Ayurvédique Yoga / Réflexologie plantaire Restorative Yoga et Hatha Yoga

Marlene sait exactement ce qu'il nous faut pour alléger, soulager aider notre corps et en prendre soin. Même dans un cours collectif, elle adapte les postures à chacun, avec douceur, compréhension et bienveillance. Un vrai cadeau.

J'ai eu la grande chance de participer à un stage de yoga organisé par Marlène du 16 au 18 juillet, j'en suis vraiment ravie. J'ai adoré la façon d'enseigner de Marlène et ai découvert un lieu magique et des personnes formidables, je recommande à 200%. Ce stage et ces séances m'ont permis de me ressourcer et de faire le plein de vitalité dans une ambiance bienveillante et conviviale, allez-y !

J'ai découvert le Hatha yoga grâce à Marlène. Durant ses cours collectifs, elle prend toujours le temps d'une approche personnalisée, juste et bienveillante. C'est un vrai moment privilégié à l'écoute de son corps, dont les bienfaits sont indéniables.

J’ai découvert le yoga en 2017 grâce à Marlène, lors d’un forum des associations organisé par la mairie du 9ème. Depuis, hormis une petite interruption en 2020-2021, je suis toujours assidue à son cours du mardi soir, qui m’apporte beaucoup de détente. Marlène explique avec clarté tous les bienfaits du yoga. Ses cours me font beaucoup de bien! J’ai testé aussi le massage ayurvédique qu’elle propose, je vous le recommande, j’en suis sortie ravie!

Marlène est une super personne. Je l'ai découvert en m'inscrivant pour les cours de Restorative Yoga qui m'ont fait énormément de bien. Le massage ayurvedique est un massage qui fait du bien au corps et, au cœur et qui réchauffe tout les endroits du corps. Cela permet d'apprendre à prendre soin de soi et de son corps. Au cours du mois de mai, tu m'as fait découvrir le hatta yoga, une pratique très intéressantes car cela permet de saluer l'astre terrestre, le soleil. Au cours du mois de juin, tu m'as fait une réflexologie plantaire qui permet au corps de se détendre et de se reposer le temps de la séance. Ce massage est bénéfique afin de ressentir les tensions qui peuvent ressortir .

Marlène est une personne exceptionnelle. Massage ayurvedique yoga à conseiller à 100% et pour tous. A tester les cours de restorative yoga qui sont magiques.

J'ai découvert le massage ayurvédique yoga avec Marlène je ne connaissais pas du tout et j'en suis absolument ravie! C'est un massage qui allie des mouvements lents, profonds avec étirements et système de portage!! J'ai adoré! Je vous recommande fortement ce superbe massage de Marlène pour vous détendre, vous apaiser!! Je me suis sentie en confiance grâce à la bienveillance de Marlène!

Je ne peux que recommander à 3000% les cours de Marlène (Hatha et Restoravie Yoga). Bienveillance, conseils adaptés à chacun, encouragements font passer l'année à vitesse grand V, et les bienfaits se font sentir rapidement.

Cela fait un an et demi que je pratique le Hatha yoga avec Marlène, j‘adore ses cours. Ils sont doux, apaisants et font un bien fou. Je me sens, à la fin de chaque séance, détendue, relaxée et j’ai hâte d’y retourner la semaine d‘après. Je recommande à 100% ! J’ai testé le restorative aussi, mais malheureusement je ne peux pas faire plus d’une séance par semaine. Je me réinscrirai l’année prochaine sans hésiter. Merci à Marlène pour sa bienveillance et son approche très douce de la pratique et spiritualité du yoga.