Simon LEGROS - Diététicien-nutritionniste & Coach sportif

J’avais besoin de me remettre au sport et durant le confinement j’ai fait appel à Monsieur Legros pour des séances adaptées à une reprise sportive. Depuis je ne me suis pas arrêtée de faire du sport. Je suis très contente, séance adaptée au niveau avec toujours des perspectives d’amélioration. Merci.

Après un bilan diététique j'ai démarré un coatching sportif à distance depuis fin janvier. L'accompagnement est top avec des vidéos de chaque exercice. Simon varie les séances et est très à l'écoute. J'ai des problèmes de dos et il m'adapte les séances en fonction de mon ressenti. Je suis ravie du suivi et de ma progression. N'hésitez à vous lancer.

Très bonne expérience avec Mr Legros. J’ai pu m’affiner comme je le désirais afin de rentrer dans mon costume de mariage. Mon coach Simon m’a soutenu tout au long du chemin avec bienveillance et professionnalisme malgré mon emploi du temps chargé et irrégulier. Encadrement tant sur le point physique que nutritionnel. Je recommande ++

Monsieur Legros est un Professionnel ponctuel, souriant et passionné par son métier. Pour mon coaching sportif, il sait évaluer précisément mes besoins. Il parvient avec des exercices adaptés et beaucoup de bienveillance (patience !) aux résultats que nous avions fixés ensemble. Ses conseils en nutrition me sont aussi très utiles ! Je recommande vivement ce professionnel !

Je recommande, Simon prend en compte les objectifs de ces client et s'adapte en fonction.Actuellement -7kg et un maintien musculaire !

Suite à ma grossesse (bébé avait 5 mois) Simon m'a accompagné sur le plan sportif mais aussi en nutrition, même si je suis également dans le domaine ;) il a su me faire des rappels essentiel sur mes points faibles et ainsi me remotiver à bien faire.En 3 mois à raison de 2 séances par semaine (tout en allaitant encore) j'ai réussi à me remuscler et surtout gagner en énergie (moins de fatigue générale).Il est vraiment bienveillant et à l'écoute, les exercices sont très variés, on ne s'ennuie jamais et on a toujours des petites surprises challenge.Puis surtout des conseils pour continuer à la maison en toute autonomie ;)Merci Simon pour ton accompagnement et ton professionnalisme, j'avais besoin de ça pour me rebooster.

Première fois que je fais appelle à un coach sportif et un diététicien et je ne suis pas déçu. Le suivi diététique est super et régulié. Monsieur Legros a su s'adapter à ma situation personnelle et m'a appris énormément de choses pour gérer ma vie alimentaire.En ce qui concerne le coaching sportif, Monsieur Legros est à l'écoute des ressentis que l'on peut avoir pendant les séances. Les séances sont adaptés à nos projets et nos capacités. Monsieur Legros est disponible rapidement pour répondre à nos questions.Je recommande vivement !