MANIYOGA (Yoga et Ayurvéda)

Je pratique le yoga en visio avec Stéphanie, Je me sens tellement bien après chaque séance .j'apprécie son professionnalisme. C'est vraiment un moment de détente qui m'est indispensable à tout niveau physique et mental

Stéphanie est très accueillante et très professionnelle.Les cours comprennent un travail physique et postural et apporte une sérénité d'esprit.Je recommande vivement.

Les séances de yoga avec Stéphanie apportent énergie et bien être. Chaque semaine cette parenthèse de sérénité et de bienveillance est bénéfique pour le corps et l'esprit. Les mouvements sont décrits avec clarté et précision. L'ambiance générale du cours contribue au plaisir de la pratique d'un yoga doux mais néanmoins tonifiant. Les enchainements s'inscrivent dans un ensemble cohérent et équilibré. Une phase de méditation clôture chaque séance et contribue au sentiment de paix et de bien être ressenti à l'issue. Merci Stéphanie !

Atteint d'un eczéma atopique" qui par définition est une réponse du dérèglement du système immunitaire et qui touche plusieurs organes

Excellente praticienne. J'ai passé une heure et demie de bonheur dans un endroit très agréable. Sympathique et professionnelle, vivement le prochain massage !Je recommande.

Stéphanie respire son Yoga; Sa transmission nous amène à une plus grande conscience de tout notre Etre. La précision de son accompagnement dans chaque posture est un véritable enracinement personalisé pour chacun. Nous sortons de ses cours, remplis de légèreté et de Paix, révélant la Force intérieure de ses scéances pleine de yogis à Decatlon

Les séances de yoga avec Stéphanie sont toujours très complètes. Elles s'articulent autour d'un thème, ou d'une posture; j'en ai parfois conscience, parfois pas mais le tout apporte beaucoup. Sa voix est douce mais les mots, précis, permettent de bien suivre les postures. Au moment de la relaxation, cette voix devient hypnotique, et certaines s'endorment. On a eu conscience de former un groupe réuni dans l'activité, alors qu'on ne se connait pas en dehors. Moi, j'apprécie et j'ai l'impression d'être moins raide, moins tendue ensuite