Barrera Coaching

David est un coach qui sait réellement personnaliser ses exercices en fonction de mes attentes. Il m'a redonné goût à l'effort avec des ateliers toujours très varié. A l'écoute et sympathique, plus d'un an que je m'entraine avec lui et extrêmement satisfait.

Cela fait maintenant plus de 2 années que je suis accompagnée par David, grâce à ses conseils, je repousse mes limites toutes les semaines et je constate de réels résultats : perte de gras, gain de muscle, meilleure hygiène de vie etc. Je recommande vivement à quiconque recherche un accompagnement sportif de qualité et personnalisé !

Les entrainements avec David c'est vraiment magnifique. Il a la capacité de bien définir les exercices dont j'ai besoin pour mon bien-être après une journée de travail à l'ordi et l'amélioration de ma forme physique dans ma pratique du foot. J'apprécie beaucoup ses conseils. David est toujours à l'écoute et il sait me motiver. Ses séances de coaching sportif me permettent de me sentir mieux aux niveaux physique et mental. De plus ce type de coaching m'aide à optimiser ma journée. Merci beaucoup coach!

David est un excellent coach sportif, à l’écoute de l’objectif initial qu’il ne perd jamais de vue. Les séances sont très rythmées et globales. On travaille sur tous les muscles du corps, on s’entraîne dur, mais jamais dans la souffrance !!Les séances sont amorties à 200%, pas de perte de temps, tout est préparé et étudié par David par rapport à l’objectif fixé. Les enchaînements sont intenses, je découvre même certains muscles encore inconnus !Chaque mouvement ou posture est avec lui d’une précision redoutable. Il est sportif de haut niveau et ça se voit très vite dans sa façon d’aborder le sport et les séances de coaching. J’apprécie particulièrement l’ensemble de ses conseils très professionnels, riches et structurés, à l’image de son site web .Je fais 2 séances par semaine avec David, sur des créneaux horaires très pratiques (7h30 du matin ou entre midi et 2). Très pratique lorsque l'’on travaille ou que l’on a des déplacements. Et il est toujours à l’heure !Je n’attends plus qu’une chose maintenant, la prochaine séance.Je ne regrette qu’une chose, de ne pas avoir commencé plus tôt le coaching sportif avec David !

Si vous avez un objectif en vue (perte de poids, prise de muscle, entrainement spécifique etc...), David est l'ami qu'il vous faut!David vous encourage et vous donne le max de motivation possible pour atteindre votre objectif!Pour ma part, il m'a initié dans la bonne direction pour changer mon mode de vie (sport, bonne alimentation) et ainsi perdre considérablement du poids à petit pas et dans le long terme, sans frustration !David est très flexible au niveau des horaires, ce qui est plutôt bien pour les personnes avec 7h (ou plus) de boulot par jour.Les séances sont très efficaces et variés pour travailler plusieurs partie du corps.David vous accompagne tout au long en donnant divers conseils.

Très bon coach. David m’accompagne depuis 2 ans et grâce à lui j’ai bien repris la forme. Merci !!!!

David est notre coach sportif depuis déjà deux ans et nous sommes entièrement satisfait de son accompagnement. Il a une approche globale prenant vraiment en considération notre niveau sportive et nos capacités physique. Nous avons beaucoup progressé avec lui.

Réponse très réactive que ce soit mail SMS ou appel.David est un coach qui s'intéresse à votre profil afin de mieux réaliser le programme.Il trouve des solutions afin de ne pas investir dans du matériel inutile, conseil très bien sûr les achats si nécessaire.J'ai pris contact avec David car je veux préparer un concours interne militaire, mon métier est irrégulier pas d'horaire pas toujours de salle de sport disponible. Il m'aide à toujours trouver des solutions afin d'effectuer mes séances sans me blesser.Les séances encadré par David sont très bénéfique, il est attentif à votre posture et mouvement, il prend le temps d'expliquer l'exercice mais également le ressenti que l'on doit avoir pendant, afin de pouvoir le refaire chez soi .Il est très présent, pour des conseils, demande toujours comment c'est passé la séance, si on a des douleurs...Après une blessure, les médecins me conseillent toujours du repos hors c'est justement avec une bonne remise en condition que je n'ai plus de douleurs depuis que j'ai attaqué mes séances avec David.Malgré la distance il reste disponible et conseils toujours.Coach très agréable, compréhensif et humain il sait motiver.Il a beaucoup de connaissances chaque jour j'en apprends et surtout il prend le temps avec ses élèves.Je recommande vivement !

5 étoiles ne seraient presque pas suffisantes pour montrer ma joie d'avoir choisi David. Cela ne fait pourtant que 3 semaines que j'ai commencé avec lui mais il a déjà réussi à me rendre accro à nos séances (ainsi que de bon résultats physiques)! Moi qui était toujours épuisée après mes jours/nuits de boulot ou même avant alors que je ne faisais pas grand chose de mon temps. Aujourd'hui je suis pleine d'énergie ! Les séances avec lui sont tellement agréables (intenses tout de même pour les résultats), il sait me montrer les mouvements pour que je ne me fasse pas mal et ça c'est pour moi un point très important ! Les séances sont totalement adaptées et il sait les réajuster en temps réel lorsque je suis un peu fatiguée.Tout ça pour dire que je ne regrette absolument pas d'avoir choisi David et je le recommande à 2000 % !!!

David m’a accompagné dans la préparation de mon premier marathon. Clairement, sans son expertise technique, ses conseils et ses encouragements, je n’aurai pas pu aller au bout de mon objectif si rapidement. C’était la première fois que j’avais recours à un coach sportif, avec David c’était une super expérience. Merci encore David et maintenant en route pour le marathon de New York !