TEMPS DENSE

Depuis près de 7 ans, je suis les cours de danse classique et de stretching d’Elisabeth, formée à la danse classique. L’enseignement de ce professeur n’est pas « classique » car il est original et se démarque donc nettement de ce ceux communément dispensés tant sur le fond que sur la forme.Sur le fond, Elisabeth est passionnée de neurosciences qui fondent la formation de ses élèves. Les neurosciences sont « les études scientifiques du système nerveux (dont le cerveau), tant du point de vue de sa structure que de son fonctionnement, depuis l'échelle moléculaire jusqu'au niveau des organes, comme le cerveau, voire de l'organisme tout entier ». Des études ont prouvé, entre entres, que le fonctionnement du cerveau commande les modes d’apprentissage, que certaines activités (méditation, yoga…) peuvent ralentir le processus de vieillissement du cerveau.Ainsi, grâce à sa connaissance des apports des neurosciences, Elisabeth propose une manière de travailler le corps qui développe la conscience de son corps et, par conséquent, la conscience de soi, améliore les interactions avec autrui, notre environnement.Sur la forme, le fond de cet enseignement ne manque pas d’influer sur ses stratégies pédagogiques : méthodique et précise, patiente, attentive, elle suit le travail de chacun de ses élèves, intervient pour les aider et les soutenir en leur montrant les exercices, en leur expliquant comment, au regard de leurs caractéristiques individuelles, ils doivent travailler. De plus, elle les valorise et les encourage toujours.C’est pourquoi, l’enseignement d’Elisabeth est efficace, donne de la force et la tonicité, tant au plan physique que psychologique et mental, aide à la motricité. Les cours d’Elisabeth accueillent des élèves, quel que soit leur âge, des enfants à des personnes âgées de plus de 70 ans.Il faut ajouter qu’Elisabeth fait montre d’une grande empathie envers ses élèves.Je recommande donc vivement ce professeur pas comme les autres.