Lucia Yoga

Je recommande sans hésitations les cours de yoga de Lucie parce que cela fait 2 ans que je pratique ses cours.Cela faisait très longtemps que je voulais faire du yoga mais j'avais toujours peur de tomber sur le mauvais prof" et de "m'abimer" le corps etc....Avec Lucie dès le 1er cours je me suis dit c'est bon je suis exactement avec la bonne personne !!Elle est évidemment très professionnelle et pédagogue. Elle est passionnée par son métier et elle apprécie sincèrement ses élèves.Elle nous regarde et nous corrige si besoin.C'est un moment hors du tempsMerci Lucie ☀️"

Professeure d'une excellence impressionnante. Pour ma 1ère année, je suis ravie et surprise aussi. Tant de découvertes.J'aime sa pédagogie et son exigence mêlée à la bienveillance.Je recommande vivement pour les débutants et les autres.Merci Lucie

J’ai une une sclérose en plaques et je me suis mis au yoga pour un travail tout en douceur. L’approche de Lucie est juste parfaite ! Elle respecte les possibilités de mon corps et mon ressenti. Elle est très attentive à mes postures, tout en me faisant progresser dans ma pratique.

Les cours de Lucia Yoga sont super. On fait travailler nos muscles en profondeur mais tout en douceur. Les postures sont souvent répétées d'une séance à l'autre et sont faciles à faire chez soi. J'aime également l'ambiance des cours. Je sens que j'ai progressé en quelques mois. Je recommande.

Je remercie vraiment Lucie pour son travail très pédagogique et en petits groupes. Je sens mon corps se tonifier et je suis soulagée de mes douleurs dorsales. C’est très agréable de se sentir entendue et bien accompagnée dans les postures.Un vrai moment de calme et de détente, dans un lieu très lumineux propice à la sérénité.

Lucie est une personne douce et respectueuse. J'aime beaucoup son approche physiologique. Ses cours sont vraiment super ! Variés d'une semaine à l'autre. Lucie nous fait prendre conscience de notre anatomie et adapte les postures au corps de chacun. Son enseignement a eu un réel effet positif sur mes douleurs dorsales, notamment au niveau des lombaires grâce au temps qu'elle accorde à chacun de nous pour nous conseiller, nous repositionner si besoin...J'adore l'espace d'accueil très chaleureux, ressourçant, la salle est superbe : ça change vraiment des salles habituelles souvent impersonnelles et sans âme.

Superbe enseignante de Yoga ! Les cours sont fluides, adaptés à chacun en fonction de nos possibilités, doux et le travail est fait en profondeur. Cela fait un an et demi que je pratique avec Lucie et j'ai considérablement améliorer la tonicité de mon corps, mon équilibre et mes appuis.Merci Lucie pour cette belle philosophie que tu nous transmets et pour ta belle énergie qui nous donne une vraie sensation de vie.

Lucie nous fait partager sa passion.Ces cours sont un échange permanent, elle prend le temps, elle corrige nos postures si besoin, nous apprend à mieux respirer, s’adapte aux pathologies de chacune. On ressort des ses cours relaxés et pleine d’énergie.

L'approche pédagogique de Lucie s'adapte à chacun et est vraiment appréciable par rapport à un groupe plus important.Les explications sont précises sur les postures et Lucie explique bien le pourquoi de la position et ce que l'on est sensé ressentir. Cela permet un bon placement, sans forcer et on ressort avec une bonne sensation d'avoir travaillé et d'être équilibrée.Un plus aussi pour le lieu de pratique est très agréable et propice à la relaxation. Je recommande!