Yoginette aime le yoga - La Rochelle

Yoginette aime le yoga nidra - Méditation en français | Le Yoga Nidra est une technique de méditation guidée qui permet un voyage intérieur vers son être profond et génère de nombreux effets positifs rapides et concrets sur le stress, l'insomnie, le moral, la concentration, la mémoire,… Un chemin vers la liberté d'être soi-même.