Ecole Du Panda Agile

Ecole du Panda Agile, cours hebdo de taiji quan/tai chi chuan, chi kong/qi gong à Villeurbanne Croix Luizet, Gratte-ciel, Doua et République, Stages de qi gong à Lyon et Villeurbanne - Les News | Ecole du Panda Agile: Ecole de taichi chuan et de qi gong à Villeurbanne/Lyon, cours hebdomadaires et stages, pandaagile.com, [email protected], 06 67 96 69 59 - 06 36 30 98 01. Croix Luizet, La Doua, les Poulettes, Gratte-ciel, Est Lyonnais. Le taichi chuan est un art martial interne, ce qui signifie que derrière chaque mouvement se cache des dizaines d'applications martiales. Le tai chi mime un combat, c'est une chorégraphie, une danse. Il peut être pratiqué comme un art énergétique interne pour le bien-être. C'est un qi gong martial qui obéit à la théorie du yin et du yang. Le tai chi chuan est très efficace car il fait un maximum de dégâts à l'adversaire avec un minimum d'énergie déployée. Il est le plus souvent pratiqué comme une gymnastique douce car l'étirement des méridiens notamment et les mouvements permettent d'harmoniser le corps et l'esprit, renforcer les jambes et les reins. Le taichi chuan s'écrit en piyin taiji quan, mais s'écrit aussi tai chi chuan, thai cuoc. Le taichi enseigné à l'école de Villeurbanne s'appuie sur les arts martiaux chinois et vietnamiens pratiqués en Chine, au Vietnam, dans l'Asie du Sud Est. Le taichi chuan est une discipline énergétique, et une discipline martiale. Il y a différentes classes ou cours par niveau pour le taichi chuan à l'école du Panda Agile de Villeurbanne. L'Ecole du Panda Agile vous permet de reprendre une activité à Villeurbanne dans la bonne humeur, une activité tranquille, une méthode douce qui vous permet un développement personnel, une activité que vous soyez sportif ou non sportif. L'école du Panda Agile s'appuie sur un programme annuel progressif qui est accessible à tous, adultes et étudiants, étudiantes mais aussi aux adolescents. L'enseignement s'appuie sur les connaissances de différents maîtres chinois et vietnamiens mais aussi des professeurs français. Les cours sont encadrés par des instructeurs, assistants instructeurs et des professeurs. Les adhérents sont considérés comme des élèves venant apprendre un savoir. Les cours de tai chi à Villeurbanne s'adresse aux adultes, jeune adulte, jeune actif, cours adulte, célibataire, sport individuel, et se font dans le cadre d'une association sportive. Plus convivial et familial que dans la salle de sport, pas besoin d'un coach sportif dans ces cours à taille humaine. Le cours d'essai est gratuit, n'hésitez pas à goûter à la détente, au relâchement de soi, à une thérapie douce, à vous sentir bien dans la tête et le corps qui vous aidera dans la vie de tous les jours. L'école du Panda Agile de taichi chuan et de qi gong rayonne sur Lyon, Villeurbanne, Vaulx-en-Velin, Décines, Meyzieu, Bron, Crépieux, Caluire, Cuire, Rillieux. Le qi gong s'écrit aussi tchi kong, chi cong, tchi cong, khi kong, khi gong, chi kong Villeurbanne. Dans la lignée du yoga, du pilate, de la médecine chinoise, du sport en salle, du sport en douceur, du sport zen, de la danse, une activité zen, du fitness, du sport chinois, de la pratique chinoise, une activité énergétique,gymnastique douce, gym douce, le qi gong et le tai chi de l'école de Lyon Villeurbanne de l'Est lyonnais sont des activités de détente et permettent la reprise d'une activité physique, la reprise douce du sport. Ces disciplines énergétiques permettent de renforcer sa santé, réguler le corps, harmoniser la respiration, réguler la respiration, réguler l'esprit, unifier l'esprit à celui de la nature, se déconnecter des supports, se déconnecter du travail, se déconnecter de la vie de tous les jours, harmoniser le corps et l'esprit, effectuer un travail sur l'énergie, travailler sur la petite circulation céleste, circulation de l'énergie, se reconnecter à la nature, méditer, permet l'éveil spirituel, de la conscience, de l'esprit, faire du renforcement musculaire, ouvrir le 3ème oeil, retrouver sa jeunesse, se régénérer, retrouver une fontaine de jouvence, le retour à l'origine, la confiance, le centrage. Cet art énergétique interne et art martial est accessible à tous dans l'Ecole du Panda Agile de Villeurbanne, Lyon. Il permet l'étirement des muscles et l'assouplissement des tendons, le stretching, le relâchement des muscles et des tendons, nourrir les tissus, dispenser et enlever les blocages de sang et d'énergie, la coordination des mouvements, la flexibilité des articulations, la fluidité, la maîtrise de soi, la relaxation, le bien-être, résoudre des problèmes de concentration, de stabilité, d'équilibre, de souplesse, d'agilité, de connaissance de soi, vitalité physique et mentale, longévité, circulation d'énergie harmonieuse, circulation du qi, respiration, équilibre énergétique, force vitale, force intérieure, harmonisation du chi, énergie vitale, énergie intérieure, souffle d'énergie, remise en forme, perte de poids, recherche de tonus, sciences énergétiques, diagnostic énergétique, lâcher prise, améliorer la souplesse des tendons, recouvrir de la souplesse et l'équilibre, travail sur l'énergie, faire circuler l'énergie, le souffle, méthode de santé, médecine préventive, d'équilibre interne, gymnastique méditative, retrouver le calme intérieur, baisse du stress. Cours de tai chi, cours de qi gong, Ecole de tai chi, stage de tai chi, stage de qi gong, Leçons, kata de taichi chuan et de qi gong à mains nues. Dans la classe des anciens, les techniques d'armes pourront être abordées (sabre, épée, bâton, ...), une maîtrise de ses mains étant indispensable avant d'étudier des formes d'armes. Les formes de tai chi sont issues du Wudang, Wudangshan, Shaolin, Chen, Yang, Mante Religieuse, duong lang, tang lang, thon lon kinh, 10 postures, 13 postures, 16 postures, 17 porstures, 24 postures, leçon internationale de tai chi, 88 postures, 108 postures, 132 postures, 8 postures, 36 postures, leçon secrète, Les formes de Qi Gong, sont issues de Wudang, Shaolin, Kunlun, ba duan jin, yi jin jing, ma wang dui, les 8 pièces de brocard, les 8 pièces de soie, qi gong 18 exercices, shibashi, qi gong des animaux, qi gong des 12 méridiens, les 1000 mains sacrées, qi gong de l'oie sauvage, da yan qi gong, qi gong de la sagesse, zhi neng qi gong, qi gong thérapeutique, les sons thérapeutiques, le dragon, la grue, la tortue, la grue, l'ours, le serpent, l'oiseau, le pigeon, le tigre, le lion, les immortels, . Le qi gong permet d'aborder le dan tian, les 3 foyers, le 3ème oeil, les chakras, yin et yang, les 5 éléments, mingmen, bai hui, les 100 réunions, le méridien de conception, le méridien gouverneur, le vaisseau ceinture, les laogong, les yongquan source bouillonnante, les méridiens, les merveilleux vaisseaux, ...