Cours de yoga 95 - Carine Boutrou

Super professeur elle fait attention à ses élèves. Elle s'adapte à notre niveau.

Découverte du yoga récemment, j'ai adhéré grâce à Carine à sa passion. Elle nous permet le lâcher prise, tout en travaillant sur nous même, nos postures, notre respiration... les cours sont dynamique et relaxant.Passionné, souriante, toujours de bonne humeur, Carine nous guide avec bienveillance, installe une ambiance zen, s'adapte en fonction de notre niveau et est à notre écouteNe pas hésiter à la suivre dans cette discipline

Super Coach de Yoga qui contribue chaque semaine dans notre entreprise à notre relaxation, détente et assouplissement dans la bienveillance, l'écoute et la bonne humeur. Je recommande vivement Karine !!!

J'ai récemment eu le plaisir de participer à une séance de yoga avec Carine et l'expérience a été géniale.L'attention aux détails, la pédagogie et la passion de Carine pour le yoga étaient palpables dès les premiers instants.La séance était bien structurée avec un mélange parfait d'exercices de respiration, d'étirements et de postures qui m'ont permis de me détendre tout en ressentant un vrai travail musculaire.Un des points forts de la séance était l'analyse attentive du niveau de chaque élève par Carine, ce qui a permis un accompagnement personnalisé et une progression adaptée à chacun. L'atmosphère était sereine et accueillante, ce qui m'a permis de me sentir à l'aise même en tant que débutant.La séance s'est conclue par une séance de relaxation profonde qui a apporté une détente totale et une sensation de bien-être durable.Je recommande vivement les cours de Carine à quiconque cherchant à explorer le yoga dans un environnement bienveillant et professionnel.

Carine est un bon prof au yoga. Toujours souriante, elle maitrise la technique et sait expliquer avec douceur les mouvements. Après la séance, je me retrouve bien relaxant et tonique, gagner en souplesse. Et elle donne bien le nom d'origine de chaque mouvement, position, ... une très bonne mémoire. Je la recommande vivement.

Carine est d'une douceur infinie et ses cours me font le plus grand bien. Ayant du mal avec la foule j'ai commencé par des cours privés pour un réequlibrage émotionnel puis, avec l'aide de Carine, j'ai fini par réussir à participer aux cours collectifs, moi qui ne fais plus de sport depuis des années j'avais un peu peur de ne pas suivre le rythme.. et bien pas du tout ! quel bonheur de se sentir en sécurité et comprise, j'ai remarqué et apprécié qu'elle fait attention à ses élèves individuellement tout en étant rassurante, il n'y a pas de performance ou de concours, elle s'adapte à chaque élève et à leur niveau qui sont tous différents, il y a toujours une solution, une alternative et j'ai trouvé cela vraiment génial.Je sors de ses cours avec un poids en moins sur les épaules , un vrai lâcher prise, je te remercie Carine pour ton savoir faire et tes conseils qui me permettent de me sentir plus légère chaque jour.

Débutant de la discipline, j'avais l'appréhension du premier cours, en tombant sur les cours de Carine, je ne pouvais espérer mieux ! Carine est à l'écoute et sa pédagogie est au top. Contenu et contenant" sont au Rdv ( professionnalisme et gentillesse) . Je ne peux que vous conseillez de Foncer !"

Je viens de faire mon premier cours de yoga avec Carine et j'ai adoré. J'y allais avec un peu d'appréhension car peur que ce soit trop mou et bien pas du tout. C'est un peu cardio, vraiment tonifiant et beaucoup relaxant. Après la séance on se sent plus zen et le corps plus assoupli.L'horaire du midi, c'est parfait comme je suis en télétravail.Merci Carine pour ta douceur.