Studio PilatesNcie

J'ai pris un accompagnement personnel pour me permettre d'améliorer ma posture et d'assouplir mon corps en travaillant mes muscles profonds. J'ai suivi une dizaine de séances et j'ai pu constater une nette amélioration, en plus du professionnalisme dont fait preuve Nadine. Ses compétences et ses séances sont topissimes : je le recommande. Je vais poursuivre ponctuellement pour me permettre de maintenir ce résultat. Merci Nadine !

Une prof motivante, passionnée, investie qui explique très bien et parvient à s'occuper de chaque élève, elle a l'oeil partout, du coach personnalisé mais en groupe. Depuis 18 mois que je fais du pilate machines, la petite douleur que j'avais au niveau de l'articulation de la hanche droite a disparu et je n'ai plus la douleur dans le bas du dos qui se manifestait de temps en temps. J'ai 62 ans, mon corps est plus souple et plus tonique et ça en vieillissant ça vaut de l'or ! Merci Nadine, merci les machines..

le studio est pilatesNcie est un espace de partage ou Nadine enseigne Le Pilates avec beaucoup de professionnalisme . Exigence et accompagnement sont les maitres mots de cet enseignement.Nadine se met à la portée de chacun, très à l'écoute de son élève, elle s'adapte aux maux, aux besoins et objectifs perso.Le Pilates n'est pas seulement une pratique sportive, c est un mode de vie, ce sont des clés pour vivre mieux ; vous pourrez rapidement sentir un soulagement de vos petites / grosses douleurs de dos par exemple.Le Pilates est aussi complémentaire à toute activité sportive, personnellement je pratique le run et le trail ; travailler son encrage et la mobilité ainsi que le renfo profond m'a permis d'énormément progresser.n'hésitez plus, entrez dans ce studio et la magie fera son effet (a condition d'être assidu ! )une mordue de Pilates chez Nadine (vous l'aurez compris) !

N'etant que débutante dans le domaine , j'avais très peur de me sentir en décalage avec mes petites capacités mais Nadine est une prof formidable qui me permets de me sentir bien dans ma pratique , elle m'a appris la patience et la bienveillance avec moi même . Le travail du corps qu'elle me permets d'effectuer en profondeur est totalement complémentaire à ma formation de comédienne et m'aide considérablement . Si vous cherchez un cours de pilate dans un espace de confiance avec une prof qui vous accompagne réellement , courrez y !

Très bon studio de Pilates avec une coach à l'écoute et très pro.J'ai fait une séance de découverte ayant un problème à mon genou et ça m'a permis de découvrir une discipline douce pour mon articulation genou, tout en le musclant et le renforçant.Je conseille vivement !

Seul studio de Pilates en Essonne avec machines,Nadine est une professeure de grande qualité, à la fois très engagée, à l'écoute, elle a une connaissance parfaite du corps humaine et une grande maitrise de sa discipline, qui est une vraie philosophie de vie !Elle accompagne chacun dans ses objectifs de manière personnalisée.Je recommande à tout le monde le Pilates chez PilatesNcie :)

Super coach à l’écoute , très pro. Les machines sont top pour effectuer les exercices.Je recommande vivement !

Nadine Casuccio a su totalement réinventer son studio Pilatesncie durant cette année de crise sanitaire en développant d'une main de maître toute une branche Online" avec des cours variés et d'une grande qualité ( elle voit tout méfiez vous ahah). Mes amies parisiennes et moi même sommes désormais des incontournables de ses cours de Pilates Mat

J'ai longtemps hésité avant de m'inscrire. Après plus de quinze séances, je me dis que de temps perdu!Nadine est une professeure passionnée, dévouée, érudit du corps ( je découvre à chaque séance une nouvelle partie de mon corps que j'utilise pourtant chaque jour...), sachant vous amener là où vous ne pensez pas allerJ'ai opté pour un engagement à l'année, ce qui me permet de bénéficier d'un rapport qualité/prix imbattable...Les séances sont organisées avec au max 6 personnes. Cela permet d'avoir une professeure attentive et qui a le temps de corriger nos postures.Le pilate est une vraie discipline et vous ne sortirez pas de la séance sans avoir transpiréJ'ai longtemps été en salle de sport et n'obtenais pas les résultats escomptés... Aujourd'hui après une quinzaine de séances, je sais que le souhait et la réalité peuvent se rencontrer.Pour finir, je dirais que si vous êtes à la recherche d'un sport vous permettant de vous réconcilier avec vous-même, d'aller chercher plus loin (car aucune séance ne se ressemble, la zone de confort no way")

Merci Nadine pour tes séances qui réveil au plus profond de notre corps nos muscles. Ta capacité à adapter les mouvements pour chacun permet à tous le monde de trouver son compte. un bien fou pour toute la semaine.