Move Garden Studio: Pilates, Yoga & Coaching

J'ai participé à la formation en Fascia Yoga, un programme harmonieusement équilibré entre théorie et pratique. Cette approche permet de transformer les connaissances en une expérience concrètement vécue à travers le corps.Désormais, je suis en mesure de faire le lien entre l'importance des fascias et les pratiques que je propose, telles que la méthode Wim Hof ou le yoga.Mais au-delà du riche contenu de la formation, ce qui mérite également d'être souligné, c'est la grande générosité de Sébastien. Il ne nous abandonne pas une fois la formation terminée, mais met en place divers moyens pour nous aider à continuer d'intégrer ce que nous avons appris.Si vous êtes impliqué dans le domaine du yoga ou dans toute autre discipline qui encourage le mouvement corporel (comme la danse ou le fitness), et si vous souhaitez guider vos clients vers une plus grande fluidité et une connexion plus profonde avec eux-mêmes, cette formation vous offrira de précieux outils pour y parvenir.

J'ai eu la chance de suivre la formation Fascia Yoga avec Seb cet été, très riche de savoir théorique et pratique. Beaucoup d'expérience et de recherches pour créer cette méthode SOMA. Qui redonne un coup de jeune à nos fascias, notre corps, notre santé en général! Je ramène cela dans mes bagages et le transmettrai avec enthousiasme dans mes cours sur Tahiti.C'était un magnifique partage avec un groupe au top, beaucoup de bonnes vibrations, de simplicité, de rires et de bienveillance! Une nouvelle famille!Je recommande vivement son approche à la fois très structurée et très humaine.Sébastien transmet avec grand professionnalisme, générosité et humilité!! Merci à toi :) Maurruru rua !! <3

J'ai eu la chance de suivre cet été une formation magnifique avec Sébastien , sur les fascias et le Yoga.Une formation très aboutie après de longues années de recherches et d'expériences réunies et le résultat est passionnant.Sébastien est un vrai chercheur, pédagogue qui transmet avec coeur et générosité.Une vraie rencontre qui bouscule !

Après une semaine d' immersion au dojo de St christophe pour la formation yoga et fascia. Je tiens à remercier Sébastien pour sa générosité, sa pédagogie, la richesse du contenu, l 'attention, le partage de ses riches connaissances. Au sein de ce groupe fait de belles rencontres et de belles énergies, Sébastien a su guider et transmettre toutes les subtilités des fascias et des éléments pour nous permettre d' explorer, comprendre, ressentir cette merveilleuse machine humaine et l' intelligence du vivant. Une formation utile pour pouvoir enseigner mais aussi pour son cheminement personnel. Je recommande à 200%. A present, la méthode SOMA résonne en moi dans chaque pas !Merci également à Flora pour sa douceur et son accompagnement.Sandrine

Sébastien est un merveilleux formateur, passionnant et passionné. Il est humble, accessible et disponible. Il est dans l'expérimentation, la remise en question et la discussion permanente, ce qui est la marque des grands enseignants chercheurs.Le coût de ses formations est dérisoire au regard de la quantité et la qualité des techniques, outils, documents qu'il met à notre disposition et qui sont le fruit d'années de recherche et de travail. Je suis admirative et reconnaissante d'avoir pu recevoir ce cadeau.Sa méthode SOMA®️ est un très bel ensemble d'outils qui vont évoluer jusqu'à ouvrir, peut-être, le champ des possibles. Je recommande chaleureusement.

Je suis très satisfaite de la formation à la méthode SOMA (fascia yoga) c'est un très bon formateur en plus d'être un explorateur, chercheur, concepteur et grand bâtisseur de ce nouveau paradigme! Je recommande vivement son approche à la fois très structurée et très humaine. Sébastien transmet avec grand professionnalisme, générosité et humilité!!

La formation soma, changement de paradigmes, est une continuité de ce que je cherche à transmettre, Sébastien a tourné une nouvelle clé dans mes acquis.Je n'ai pas eu à me forcer d'apprendre tout ce qu'il a mis en place, car il a une transmission de savoir si correcte, qu'il est tout le temps juste.Un travail de 15 ans pour enseigner cette formation, un savoir, une qualité d'enseignement, avec beaucoup de questionnement auxquels il répond, ou pas d'ailleurs, ce qui fait encore plus s'interroger. Beaucoup de rires, parfois des pleurs.Un très beau partage, à exploiter, à explorer.Merci

Merci Sébastien pour ta formation sur l’espace SOMA. Aborder , pratiquer et transmettre le yoga d’une autre façon! Donner du sens à sa pratique quelques soient ses limites. Appréhender son corps pour le faire évoluer, comprendre que notre mobilité, notre confort physique et mental dépendent des intentions posées .