Meditation Flow

Excellente première expérience de méditation. David a su nous expliquer avec des mots simples le but de la méditation. Evidemment, une heure c'est trop peu pour en faire le tour mais ça me confirme mon envie d'approfondir d'autant plus que j'ai été complètement rassuré par l'approche laïque de la pratique.

Très belle expérience qui m a donné envie de poursuivre.Une vraie sensation de détente et de bien-être en fin de séance.Je suis parvenue à lâcher prise et à me tranquilliser. Une vraie pause douceur pour trouver paix et sérénité.Je recommande

Séance de méditation parfaite pour une initiation tout en douceur, je recommande :)

Superbe séance. Point de départ pour la découverte de soi. L’instructeur est pédagogue et à l’écoute.Je recommande vivement

Séance apaisante avec un temps d'échange intéressant à la fin.L'instructeur est bien disponible et à l'écoute des participants.

Je voulais simplement prendre quelques instants pour vous remercier David Sautel sincèrement pour la séance de méditation que vous avez offerte le samedi dernier le 29 Avril . J'ai trouvé que c'était une expérience incroyablement enrichissante et relaxante.Votre capacité à créer une atmosphère calme et apaisante est vraiment impressionnante. J'ai particulièrement apprécié les exercices de respiration qui m'a aidé à me recentrer et à me concentrer sur l'instant présent.Je suis extrêmement reconnaissante de cette opportunité de me recentrer et de me détendre, et je suis sûre que cela aura un impact positif sur la suite de ma journée. Encore une fois, merci pour votre temps et votre expertise.Cordialement,Mariem Kaabi.

Témoignage lié à la séance de « Mindfulness » à laquelle j'ai assisté.Expérience positive et fort instructive pour les raisons suivantes :• Pédagogie dont a fait preuve David concernant les origines et bienfaits de cette discipline ;• fluidité de la séance guidée ; les instructions était également claires et faciles à implémenter ;• bienveillance du groupe et absence de jugement, notamment lors du débrief subjectif de la séance.Je n'ai pas senti le temps passer ; cela est bon signe

Ce fut une expérience enrichissante! Cela vaut la peine de connaître. Bonne continuation Vincent Borrits

Ce fut une expérience très très enrichissante…. Le bien être totale avec cette méditation et le Coach est simplement efficace…. Je recommande vivement