Dan Coaching - Lannion

Je pratique le pilates avec Dan depuis 5 ans maintenant. J’y vais toutes les semaines et je ne peux plus m’en passer!!Depuis j’écoute vraiment mon corps au quotidien et à chaque effort, et j’adapte mes postures.Dan enseigne le pilates avec passion, dévouement et patience.Durant ces séances il allie des exercices de musculation et d’étirements associés à la respiration. Ce qui permet de prendre conscience de son corps et d’évoluer à son rythme.Les séances changent chaque semaine.C’est un plaisir d’y aller. Il y a toujours une Bonne ambiance.Dan est un coach à l’écoute qui a toujours un petit conseil à nous transmettre.Je conseille vivement.

Un temps pour soiRenforcement des muscles profonds en douceur puis étirements sous l’œil bienveillant mais exigent de Dan qui corrige nos postures…Un petit cours collectif ( 8 personnes max) avec un accompagnement individuel !Une petite pointe d’humour en plus!Je recommande !

Abonnée depuis un an je ne m'en lasse pas. J'ai découvert des muscles profonds , je les travaille. Pas toujours facile mais Dan esttrès pro, patient et cool. C'est un plaisir d'aller au cours. En petit groupe chacun est écouté.Je n'ai plus mal au dos, je me tiens mieux.Bravo et merci !!

Une séance de pilates avec Dan, c'est une pause dans le quotidien pendant laquelle on écoute son corps, on détend ce qui doit être détendu, on se concentre à fond sur ce qu'on fait en oubliant le reste, on renforce des muscles qu'on ne connaissait pas avant et on étire là où ça fait du bien. C'est vraiment très complet et l'ambiance est très sympa.

L’excellence dans la pratique et l’enseignement de la méthode originelle telle que transmise par son créateur. Depuis de nombreuses années, j'adhère à cette pratique et je n'ai plus de problème de sciatique. Je recommande vivement ce studio pour sa bonne humeur permanente et une ambiance du tonnerre..

J’ai découvert Dan coaching sur conseil d’une amieProblèmes de dos, manque de souplesse…. J’y suis abonné depuis début juin à raison de 2 séances/ semaine et j’ai beaucoup moins de problèmes dorsales et cervicalesDan et Thomas sont sympathiques, attentifs et encourageants.Rejoignez-nous !

Bienveillance, efficacité, plaisir et disponibilité qualifient les studios Dan Coaching Pilate.Les cours sont variés, toujours dans la bonne humeur:)

Très bon cours de Pilates. Le format collectif en petit groupe permet de rapidement corriger et adapter les exercices en fonction de chacun dans la bonne humeur.Après quelques mois, je sens déjà que ma posture s'est améliorée !

Ah bon... j'avais un muscle là ?!!"Pourtant sportive