Muriel Lafage Coach Domicil'Gym

Avec les restrictions sportives de notre vie actuelle et notamment la fermeture des piscines dans mon cas j ai souhaité continuer à prendre soin de moi et sur recommandation j ai essayé sans trop de conviction le coach à domicile avec des attentes bien ciblées.Très vite j ai apprécié le sérieux et le professionnalisme de Muriel et loin d être une contrainte , les séances sont devenues très attendues. je viens de terminer une série de 26 séances et le bilan prouve bien l efficacité des exercices préparés par Muriel. Exercices diversifiés et adaptés que je vais continuer d appliquer.Et pourquoi pas renouveler cette expérience...Merci beaucoup pour votre bonne humeur, votre professionnalisme et la qualité de votre travail.Bonne continuation et j espère à très bientôt.Nicole et Louis""

Avoir un coach sportif est une expérience à la fois très humaine et très technique sur le plan physique. Muriel est extraordinaire dans les deux domaines! Très professionnelle, Muriel sait créer une relation de confiance avec ses clients. Elle a su me motiver quand il le fallait, me soutenir dans les moments clés et tout ça dans la bonne humeur et la bienveillance! C'est un vrai cadeau de l'avoir rencontrée.

J'ai essayé le concept de coach sportif à domicile après la 1ere période de confinement pour prendre soin de moi et retrouver de l'énergie vitale.J'ai vite adopté le concept qui permet de gérer les contraintes familiales et j'ai apprécié immédiatement le grand professionnalisme de Muriel.Elle est très à l'écoute de mes besoins, s'adapte toujours et garde le sourire et la bonne humeur. Un vrai moment de partage et de plaisir.Au delà d'avoir amélioré ma forme physique, ma souplesse, Muriel m'a également permis de faire face à une période de stress professionnel en me proposant des séances adaptées à mes besoins.Un vrai cadeau à s'offrir pour prendre soin de soi !

Coach sportive au top! Muriel est rayonnante, motivante et toujours souriante.. Préparez vous à des séances de folies, pleines de fou rire et de sueur!!!

Je recommande le coaching proposé par Muriel.Au-delà des résultats atteints (perte de poids, corps gainé, bien-être physique et mental retrouvés, plaisir et motivation dans le dépassement de soi) ce fût surtout une très belle expérience humaine remplie d'écoute, de bienveillance et de rigolades....J'ai pu retrouver les bonnes sensations de pratiquer une activité physique régulière et devenir une des priorités hebdomadaires.Je recommande

Suite à des problèmes récurrents de dos et afin d'éviter une troisième opération j'ai fait appel à Muriel.Elle m'a guidé et a été déterminante dans ma reconstruction corporelle.Les progrès enregistrés m'ont permis de reprendre des activités auxquelles je n'avais plus accès.

J'ai voulu tenter l'expérience d'une coach sportive à domicile par manque de motivation en salle de sport et je peux dire à ce jour que je ne regrette absolument pas d'avoir pris contact avec Muriel ! C'est une coach très à l'écoute, qui s'adapte à chaque personne et chaque situation (j'ai débuté le coaching dans un but perte de poids puis je suis tombée enceinte), Muriel a su s'adapter complètement à mon état physique et m'a toujours proposé des exercices adaptés. Après un bilan complet Muriel a pu orienter ses séances en fonction des objectifs que nous avons fixé ensemble. Muriel est une coach attentionnée, qui est toujours derrière nous pour nous pousser à atteindre nos objectifs toujours en restant bienveillante. Sa gentillesse et son professionnalisme m'ont permis d'aborder chaque séance avec motivation et détermination. Personne ne peut être déçue des séances que propose Muriel, adaptée à chacun et toujours avec des exercices qui varient c'est ce que j'aime aussi dans l'approche du travail avec un coach et plus particulièrement avec Muriel.

MURIEL est un coach très professionnel. Elle sait à la fois faire preuve d'écoute, de soutien et de motivation. Elle a su s'adapter à mes attentes et besoins. Elle n'hésite pas à nous guider et à nous accompagner pour repousser nos limites"! Sa bonne humeur et ses encouragements nous font nous dépasser ! Je ne peux que recommander Muriel !"

Muriel, par son dynamisme, sa gentillesse, son sourire et son professionnalisme est capable de me faire apprécier l'activité physique, après une longue période d'inactivité.

Muriel est solaire, elle rayonne et motive tout au long des séances... bien plus qu'une excellente coach, elle accompagne, encourage et ce avec beaucoup de bienveillance. Merci Mumu