Yoga Sandra Hamen

Je pratique le yoga depuis 7 ans avec Sandra qui m'a permis de me remettre de ma sciatique et d'une lombalgie assez handicapante. Aujourd'hui je me SENS TROP BIEN!Non seulement j'ai soulagé mes douleurs mais j'ai progressé d'une manière constante grâce à ses bons conseils.Je suis une fidèle comme beaucoup d'autres élèves et elle met tout en œuvre pour que nous puissions avoir des cours dans les meilleures conditions surtout par les temps qui courent....ventilateurs, purificateurs d'air, aération de la salle pendant les cours, spray aux huiles essentielles...UN MUST!Bref, je ne me lasse pas de ses cours et de sa belle énergie et gentillesse.Une super prof.

Etant infirmière et sophrologue, dont très exigeante au niveau qualité, je ne peux que féliciter et recommander Sandra pour ses accompagnements. Elle a su s'adapter à cette période de crise que nous vivons. (Zoom pendant les confinements, cours en extérieur, cours en salle avec purificateur d'air) Bravo et merci Sandra

Depuis ma découverte du yoga avec Sandra depuis plusieurs année, je ne peux plus faire sans .Salle toute mimi préparée à chaque fois par ses soins pour que chacun et chacune se sentent bien pour évoluer avec elle dans le partage .

Cela fait trois ans que je bénéficie des enseignements de Sandra qui pratique un yoga authentique, généreux, qui fait la part belle aux postures comme aux techniques de respiration et de méditation. J'adore sa salle, son univers, et sa capacité à nous transmettre son savoir pour que nous puissions être autonomes et cheminer à notre rythme dans la voie du yoga.

Merci à Sandra pour son accueil, son enseignement , son calme et sa générosité. La pratique du yoga telle qu'elle est enseignée ici m' a apporté une amélioration notable en terme de santé physique, de bien-être général et émotionnel. Chacun est accueilli dans le respect de ses possibilités et de ses attentes.

Suite stage 10 jours en Inde :sans connaître notre groupe elle a su dès le premier jour s’adapter et nous proposer une pratique équilibrée. Elle nous a fait donner le meilleur de nous mêmes. Également découverte de la spiritualité et partage de ses connaissances.

J'ai eu la chance de découvrir le yoga avec Sandra comme professeur, quel bonheur !! Humaine, sincère, lumineuse, un savoir et un cœur immense, voilà ce qui m'a donné l'envie de démarrer mon aventure yogique avec elle. Le tout dans une salle cosy, très adaptée.Que de purs moments de magie et de plaisir ✨✨✨