Yoga Bonheur

La douceur et bienveillance de Mélanie lors des séances de yoga nous aide vraiment à progresser. Un vrai bien être du corps après chaque séance. Je recommande vivement.

Après différents cours d’essai, je pensais que le yoga n’était pas fait pour moi. Cette année, je le découvre petit à petit avec Mélanie à travers des séances à la fois dynamiques et apaisantes. Elle est à l’écoute et pédagogue. Les cours sont variés et adaptés à tous. Personnellement, je ressens des améliorations par rapport à des douleurs récurrentes. On apprend aussi à « déconnecter » et à profiter de ce moment de bien-être. C’est une bonne expérience pour moi :) Je vous recommande vivement !