Anaïs Coachtaforme

Cela fait 1 an et demi maintenant que je suis les cours de pilates avec Anaïs. J'ai commencé ces cours pour des lombalgies et aujourd'hui il y a une nette amélioration de mes douleurs! Anaïs est adorable, elle est la combinaison parfaite entre professionnalisme et douceur. Le grand plus c'est que les cours sont en petit groupe ce qui permet à Anaïs de corriger nos postures et cela fait toute la différence! En plus, elle adapte les exercices si besoin en fonction de nos maux respectifs. Cinq étoiles c'est trop peu, merci pour tout Anaïs!