Formation PSSM - Coaching - Sophrologie - Yvelines 78 - SIGNIFO - Transformez votre Potentiel en Pouvoir d'Agir

Après une expérience militaire, je suis naturellement revenu dans mon domaine initial qui est l'informatique pour renouer avec le secteur civil. Par mon parcours atypique, j'ai plus ou moins toujours eu cette impression d'être en quête, de me chercher, de vouloir m'accomplir en tant que personne - homme - conjoint. C'est récemment en cette période estivale que ma petite voix intérieure m'a murmuré qu'il fallait agir ! Je me suis renseigné et j'ai démarré une session de coaching avec Signifo, nom déjà rempli de sens. J'ai été vraiment agréablement surpris du parcours mental qui s'est fait tout au long du processus de coaching, pas à pas, à l'écoute de mes émotions, à la découverte de ma vraie nature : mon NECTAR. J'étais dans le doute quant à mes objectifs de vie, avec un certain mal-être, et aujourd'hui, je me sens naturellement confiant, avec le sentiment d'avoir renoué avec mes racines, prêt à m'accomplir avec le sourire et m'épanouir dans ce merveilleux monde qu'est le nôtre. J'ajouterai simplement pour terminer ce retour d'expérience que ce coach est véritablement investi, empathique, à l'écoute et nul doute qu'il saura vous tendre la main pour que vous puissiez trouver vous aussi votre VOIE ☀

Les échanges avec Léa ont commencé très simplement et naturellement à un moment où j'avais vraiment besoin de reprendre confiance en moi, de réaliser que je savais faire de nombreuses choses qui me semblaient banales et qui finalement ne l'étaient pas et d'apprendre davantage à m'écouter dans la vie personnelle et professionnelle.Après des séances de coaching et de sophrologie j'ai enfin réussi à me poser, à trouver ma place et mieux comprendre qui j'étais, comment je fonctionnais. Nous avons trouver une nouvelle aventure que je vais bientôt pouvoir commencer et que j'ai hâte de partager avec Léa rien que pour le plaisir et surtout la remercier pour son aide

Une grande aventure exploratrice sur la connaissance de soi et des outils pratiques pour utiliser ses valeurs et besoins dans la vie de tous les jours. C'est une mise à jour sur le bien-être. Je me sens en accord avec mes objectifs professionnels. Merci Léa pour cette écoute active.

Léa m’a énormément aidée grâce à la sophrologie mais aussi à des séances de coaching. J’étais un cas désespéré pour certains à cause d’une longue dépression qui perdure suivie d’agoraphobie avec une perte totale de confiance en moi, mais elle a su me donner des conseils mais surtout de l’espoir dans l’avenir. Elle est adorable, souriante, bienveillante, c’est une vraie bonne personne que l’on souhaite pouvoir rencontrer une fois dans sa vie. Elle a été mon rayon de soleil durant cette période et je l’en remercie chaleureusement. Les mots ne seront jamais assez puissants pour exprimer à quel point cette rencontre a été bénéfique. Encore merci Léa pour ta gentillesse et ton empathie.

J’avais un projet de changement d’orientation dans mon métier, arrêter l’industrie pour revenir vers l’artisanat. Remettre mes valeurs au cœur de mon travail.Signifo Coaching m’a aidé à aligner mon projet avec qui je suis vraiment.Léa m’a guidée sans m’influencer dans mes choix pour avancer pas à pas dans le développement et l’organisation de mon objectif professionnel en accord avec ma vie personnelle.J’ai aujourd’hui monté mon entreprise individuelle et je la développe à mon rythme en utilisant chaque jours les outils et les conseils que j’ai acquis durant mon coaching.

Léa est intervenue dans ma classe (élèves de petite, moyenne et grande sections) pour nous apprendre des petits exercices ludiques associant respiration et mouvements corporels simples en utilisant des visualisations d'images positives (contes, supers pouvoirs, baguettes magiques…).Je suis ravie de mon projet avec elle. Les élèves ont tous été captivés par ces petits exercices ludiques qui font appel à leur imaginaire.Ces différents exercices qui viennent en complément de mes propres pratiques visent à faciliter : la gestion des émotions perturbatrices (agitation, colère...), le retour au calme et le développement des capacités de concentration et d'apprentissage.Léa est une personne très douce, bienveillante, à l’écoute des besoins, toujours positive et souriante. Un très grand merci à elle pour son intervention dans ma classe, je continuerai à mettre en place ponctuellement ces petits exercices ludiques qu’elle nous a transmis.

Très réticent au départ, j'ai quand même tenté l'approche coaching de Léa. Au fur et à mesure de nos rencontres, je me suis aperçu que le travail qu'elle me faisait faire sur moi-même m'apportait de plus en plus de choses très concrètes : confiance en moi, conceptualisation de ce que je voulais et de ce que je ne voulais plus, meilleure prise de recul face aux évènements qui me touchaient... Ce fût vraiment une découverte et aujourd'hui, sans forcément que je m'en rende compte sur le moment, cela m'aide énormément au quotidien. Dans son approche, pas de morale, d'obligation, mais la mise en place concrète d'un plan d'action pour tout simplement mieux vivre. Bravo pour ce travail allié à un relationnel très sympa et ouvert. Je ne peux que recommander !

J’imagine que nous passons tous par une phase de remise en question au cours de notre vie professionnelle. Forte d’un parcours riche et varié dicté par son identité, ses envies, et ses choix, Léa a construit une approche moderne et structurée qui vous permettra de faire la lumière sur ce que vous voulez pour le reste de votre carrière. A des années lumières du bilan de compétences bateau, vous partez pour un voyage passionnant au cœur de ce qui vous anime au plus profond de vous pour le retranscrire très concrètement dans votre métier actuel ou futur. Allez-y les yeux fermés, Léa se chargera de les ouvrir !