Bikram Yoga Zug

Ich bin durch meine Partnerin zum Bikram-Yoga gelangt.Anfänglich und mit noch null Yoga-Erfahrung habe ich mich überwunden, sie für einmal zu begleiten.Im Nachhinein eine super Entscheidung.Wer meint, Yoga beziehungsweise Bikram-Yoga ist ein Zuckerschlecken, der irrt. Es ist heiss, es ist anstrengend, aber es ist vor allem befreiend.Ich wurde sehr herzlich aufgenommen und mit viel Geduld instruiert. Die Instruktoren sind sehr sympathisch und das Studio wurde mit viel Liebe zum Detail aufgebaut.Ich kann es jeder und jedem weiterempfehlen.

I love this studio! I have done Bikram yoga in London, Singapore, New York and Zurich and this is definitely the best place. It's small and intimate, and Antonella is an incredibly good teacher. A session here always leaves me feeling great and with enough energy to tackle the week.

Sehr schönes Yogastudio mit vielen verschiedenen kompetenten Kursleitern. Der Empfang und die Einführung von Antonella am Anfang war sehr freundlich und hilfreich. Ich habe mit Bikram Yoga gestartet nach einer Verletzung am Knie. Das Yoga hat mir wieder Vertrauen, Balance und Kraft gegeben. Danke! :-)

Riesenempfehlung! Ich besuche seit über 1.5 Jahren das Bikram Yoga Zug Studio und fühle mich bei Antonella und ihrem Team an gut ausgebildeten Lehrer:innen super wohl. Die Atmosphäre ist herzlich und entspannt, das Studio modern und äusserst sauber und die Klassen schweisstreibend und man fühlt sich wie neugeboren.Bereits nach wenigen Wochen war ich deutlich fitter und merkte deutliche Fortschritte in Mobilität, Kraft und Gleichgewicht. Ich habe bis kurz vor Geburt meines 3. Kindes Bikram Yoga mit individuell angepasstem Programm praktiziert und nur ein Minimum zugenommen und blieb bis zum Schluss topfit und mobil, was sich auch postpartum deutlich zeigte. Bikram Yoga works!

Bikram Yoga Zug is a beautiful Studio. The owners, Antonella and Peter, have created a welcoming space with amazing teachers and a great community. I highly recommend the studio. They also offer Inferno Hot Pilatus, a great complement to Bikram Yoga.

Bin ganz neu dabei bei Bikram Yoga. Ich bin begeistert! Es ist ein ganz neues Körpergefühl. Was ich schon für Komplimente erhalten habe. Meine Haut ist viel zarter geworden. Ich glaube, durch das viele Schwitzen, wird der Körper entgiftet und das spürt man und sieht man!Ich kann es jedem nur empfehlen!

Bikram Yoga Zug wird mit viel Herzblut geführt und DER Ort, um den Alltag hinter sich zu lassen und gleichzeitig fitter und flexibler zu werden.Das Studio ist gepflegt, sauber und man wird stets mit guter Laune und einem Lächeln empfangen.Ich kann Bikram Yoga Zug jedem empfehlen, der Bikram Yoga ausprobieren möchte oder es bereits regelmäßig praktiziert.

Das Studio ist wirklich großartig und strahlt eine angenehme Sauberkeit und ein wunderbares Ambiente aus.Ich nehme mir immer wieder gerne die Zeit, den Weg von Luzern nach Hühneberg auf mich zu nehmen, für eine Hot Yoga Session.

A small family enterprise managed with deep love and a personal touch. Antonella has a million dollar smile and is dedicated to making the best hot Bikram yogis and yoginis out of her students. Her husband Peter is by her side and supportive in more ways than one. Please do take a moment to admire the huge trophy Peter was awarded in 2023 and schlepped all the way back from Thailand.If you want to do something good for yourself then run, don't walk to Bikram Yoga Zug. Under the gentle and attentive guidance of Antonella, Peter and their staff your body will thank you for returning to radiant health.As I was new I took advantage of the ten day 'Schnupper Paket' - if I remember correctly it was 40 SF for ten days of unlimited classes. I tried Bikram by Bea, Antonella, Peter and Sonia, as well as Peter's Inferno Hot Pilates (which I call 'Peterlates' as the pilates I used to practice in Berkeley, California has no ressemblence to Peter's class :-) My fav teachers were Antonella (who will, on occasion, talk to you in Japanese. To tell you the truth I found that easier to understand than the Swiss German! The instructors all teach in English, too) and Sonia. I loved how detail-oriented Sonia was, how she repeated and kept things simple and on focus, and how she reminded us to really relax between postures.Anyway, give it a try. With the Schnupper Paket you have nothing to lose and who knows. maybe you'll become a hot yoga addict like I have.