Sophrologie & Yoga de Marion

Marion m’a appris, dans un premier temps, énormément sur la respiration et sur les techniques de gestion du stress et de mes angoisses par la respiration. Fumeur depuis plus de 25 ans, je lui ai ensuite demandé si elle pouvait m'aider à arrêter. Son programme d'accompagnement sur 6 séances m'a permis progressivement de déconstruire mon addiction à la cigarette et d'arrêter de fumer dans d'excellentes conditions.Je la recommande vivement.