Coach sportif Mathilde Ducruit

Très bonne coach. Mathilde est à l’écoute et très compétente. Son coaching m’a permis de mettre du sens dans mes entraînements et de l’efficacité dans ma remise en forme. Petit plus, elle est très calée en nutrition ce qui permet une approche plus globale. Je recommande

J’ai commencé mon coaching en Mars je crois avec Mathilde. Pour ma part j’ai pris un coaching en ligne donc à distance j’ai été accompagné depuis le depuis et même après. J’avais commencé par un programme 100% sportif puis après nutritionnelle et sportif. Je suis carrément satisfaite car elle est toujours là à accompagner et à conseiller. Avant je faisais uniquement du cardio donc j’avais perdue toutes mes formes maintenant grâce a elle je recommence à avoir un gros bouuuuulllleeeee, un dos droit et des abdos!!!!! Il ne faut surtout pas hésiter à se lancer, il y a toujours un premier diagnostic qui vous permettra de savoir si Mathilde peut répondre à vos attentes !

Mathilde a été ma coach pendant 3 mois, et elle m’a beaucoup aidé sur pas mal de plans. Emme s’adapte à nous, gère son emploi du temps en fonction de nous aussi. Après avoir suivi son programme à la lettre les résultats sont parlant. Mon physique a changé et mentalement je suis moins stressée qu’avant. Merci beaucoup à Mathilde que je recommande pour tout le monde !

Sans hésitation je recommande à 100% les coachings de Mathilde.J'ai pu faire plusieurs suivis (un sportif et un nutrition 3 mois) ainsi que des cours collectifs avec Mathilde et je suis très contente. Mathilde est disponible, très sympathique et professionnelle.Lors du suivi nutrition, j'ai appris les bases d'une alimentation saine et j'ai surtout pris de bonnes habitudes qui me permettent de continuer toute seule aujourd'hui. Le suivi nutrition est très complet et permet d'avoir toutes les informations nécessaires pour atteindre ses objectif. Evidemment à cela s'ajoute un suivi plus sur le plan psychologique: on cherche les blocages, les pourquoi" sur certaines difficultés. Changer ses habitudes (surtout alimentaires) n'est pas quelle que chose de facile mais Mathilde m'a toujours encouragée et félicitée quand je faisais bien et corrigée (et remontée les bretelles ahah) quand je faisais moins bien.Aujourd'hui je continue de suivre le programme et les conseils de Mathilde même si je ne suis plus en coaching et cela me réussit!"

J’ai pris le coaching de 10 séances avec Mathilde et franchement c’était un pur plaisir de faire mes séances en étant accompagnée.Coach très professionnelle, elle sait s’adapter en fonction des besoins, grâce à elle maintenant j’adore la musculation (avant le coaching je détestais et j’en avais jamais fais).Elle sait motiver, elle a aussi son côté humour qui met super à l’aise, et met l’accent surtout sur les bons réflexes à avoir, les bases, les techniques. Et vous verrez que vous progresser super vite.Je vous recommande coach Mathilde à 100%.

Merci Mathilde ! Avec la formule entraînement + nutrition j'ai appris à mieux préparer mes repas et comprendre ce que je mange tout en ayant des séances construites et efficaces. J'ai pu faire deux séances en sa compagnie et ses précieux conseils m'ont permis de mieux réaliser les exercices et à me pousser à aller plus loin. Je la recommande !

Mathilde est une coach que je recommande.Elle a mis en place des éléments très structurés afin d'assurer un suivi dans la relation optimum entre elle et moi.Elle a une grande intégrité professionnelle et cela m'a plu.Je la recommande si vous voulez vraiment un suivi très adapté, elle répondre à vos besoins

J’ai pris le pack de 10 séances avec Mathilde. Totalement novice en musculation, cardio et cross fit, elle m’a tout appris. Grâce à son professionnalisme et sa bienveillance, j’ai énormément progressé et je vais à la salle en étant motivée. Elle connaît son métier et l’enseigne avec plaisir, on ne s’ennuie jamais, aussi, elle est très accessible et s’adapte facilement à nos besoins.J’ai appris à me dépasser grâce à elle. Sa méthode d’enseignement nous permet aussi de devenir indépendant par la suite.