Coach Pilates by Ingrid - Studio de Pilates en ligne

Excellents cours ! Ingrid est vraiment une bonne pédagogue et en plus de ses compétences elle respire la bienveillance. Rien de tel pour persévérer à son rythme et dans la joie !

Les cours d'Ingrid suivent plusieurs logiques différentes ce qui permet de gérer ma pratique en fonction de mes besoins et disponibilités (cours courts, courts complets avec progression générale, cours thématiques). Ingrid est aussi très disponible sur Facebook en cas de questions. Je suis très contente de suivre ses cours en ligne ! Je recommande

Ingrid est une super prof, chaleureuse, à l'écoute et très douée pour expliquer. Elle corrige bien les mauvaises postures éventuelles. En plus, on se sent bien progresser au fil de l'année ! Enfin son studio est très chouette :-)

Je me suis abonnée à la plate-forme pilates d’Ingrid depuis quelques semaines seulement. Je ne regrette absolument pas ma décision. Ces cours sont supers, les explications très claires, les exercices variés. On peut choisir des séances de 45mn, de 20mn, voire même de 10mn. On trouve également des tutos pour travailler des zones particulières ou en utilisant du petit matériel. Je suis enchantée. Je fais mes 45mn presque quotidiennement et le fait de ne pas avoir la stimulation d’un cours en salle ne me manque absolument pas tant les cours sont plaisants. Merci Ingrid ! Et bravo pour la qualité de tes cours.

Je suivais déjà Ingrid sur YouTube. Lorsqu'elle nous a informé du lancement de sa plateforme en ligne j'étais désespérée car pour des raisons personnelles je ne pouvais pas m'y inscrire. Mais dés que j'ai pu reprendre le sport j'ai adhéré les yeux fermés !!! Ingrid est très pédagogue et sait être proche de ses élèves même à distance. Les cours proposés me permettent de me remettre au sport en douceur et de ressentir mes progrès. Je conseille vivement ses cours aux débutants comme aux confirmés. Merci Ingrid.

J'ai découvert Ingrid et le pilates il y a peu de temps. Vrai coup de coeur pour moi. Ingrid est vraiment très pédagogue. Chaque exercice est expliqué, décrit , et proposé avec des options selon son niveau. Même débutant on ne se sent pas en échec. Ingrid est bienveillante, c'est une super prof qui donne la motivation de dérouler son tapis , seule chez toi.Ses vidéos et leur contenu sont parfaits. C'est un travail d'une très grande qualité. Les rdv en live sont géniaux. C 'est super d'être en intéraction avec Ingrid même à distance. Personnellement le pilates est devenu un indispensable dans ma routine sportive grâce à Ingrid. Je ne peux que recommander :-)

J’ai pratiqué la technique Pilates durant les 17 ans de ma carrière de danseur classique à l’Opéra de Paris, l’Opéra de Marseille et l’Opéra de Zurich. Je suis plus que ravi de continuer à pratiquer cette méthode avec Ingrid. Ses cours sont clairs, adaptés à tous les niveaux ( j’apprécie particulièrement les choix de niveaux de difficulté détaillés pendant l’exercice ).Ingrid sait rendre le Pilates accessible à tous, ce qui pour moi est la marque d’un professeur de qualité.Bravo et encore merci à vous.

Ingrid la meilleure prof de Pilates! De super explications, qui connaît très bien les défauts des élèves même quand elle ne les voit pas, comme avec les cours sur sa plate forme en ligne...très agréable a écouter, souriante, qui nous fait faire des gros progrès en douceur! On devient accro!!

Je me suis abonnée car je veux travailler mes muscles profonds et gainage en complément de la musculation et de la course à pied. Je ne suis pas déçue, les cours en ligne que propose Ingrid sont vraiment bien construits, elle donne de nombreux conseils et métaphores pour bien se placer et réaliser correctement les exercices. Les vidéos sont très pédagogiques, avec elle on apprend réellement le pilates, on ne se contente pas de reproduire bêtement des mouvements sans comprendre. En effet, Ingrid explique chaque mouvement, la position et les muscles travaillés et nous indique comment l'adapter à nos capacités et/ou morphologie. J'ai l'impression d'assister à chaque fois à un cours particulier, les vidéos sont bien tournées avec une image et un son qualitatif. Les exercices sont progressifs et variés, c'est une belle découverte car je préfère faire du sport chez moi sans avoir à me déplacer. J'avais déjà pratiqué auparavant le Pilates en cours collectifs dans des salles de fitness, mais j'apprend et progresse bien plus avec ces cours vidéo car les conseils sont très précis. Je trouve le rapport qualité/prix honnête car je réalise plusieurs séances dans une semaine. Plusieurs formats sont proposés : 10, 20 ou encore 45 minutes, ce qui permet de caser une séance facilement dans son planning.